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まち日記(旅と仕事と日々ごはん_時々走り)

ダイアリーから移行しました

8/29-9/4 平凡

8月29日 月
起床 05時40分、くもり。胃が重いなあ。いや、体重が重いのか。

 

8月30日 火
起床 05時40分。台風が来るらしい。仕事22時過ぎまで。

 

8月31日 水
二度寝。午前は自宅仕事。午後、茨城へ営業。同行者、もうすぐ50歳も近いというのに未だに指示待ちなところがある。年齢なりの自立を求めるよ。

東京に戻ってスタバで仕事をしようとしたらセキュリティが甘いとPCが接続拒否。しかたなく資料読みなどに切り替える。

待ち合わせ隙間に新丸ビルでワイン色のカットソーを買う。接客効率が悪くムダに待たされる。腹が立つというより、全般的にサービスレベルが劣化しているのだろうと思う。教育訓練の問題なのか、賃金なりのサービスレベルなのか。

若い後輩と、こなから。若いぶん周りが見えない。気負いだけが空回りしている感じのまま、もう3年目。焦る心をおさめて、やるべきことをこつこつやるしかないよと助言したが、伝わったのだろうか。帰ってビール。

 

9月1日 木
起床 05時45分 体温 36.5度、晴れ。会社創立記念日で休み。ヨーグルトグラノラ。
朝から計画立てて家事と仕事。弁当を詰めて昼食べることにする。主に書き物。

合い間にインプット活動。

話題になっている寺田学ブログを一読。

臨場感があふれる。シンゴジラみたいだ。

夜、買い物に行き、自宅で夫と。しゅうまいの他はつくおきもので。

 

9月2日 金
起床 05時40分、晴れ。記録なし。

 

9月3日 土

起床 05時40分、晴れ。

散歩、たまごサンドと梨。パールセンターのビクトリーサンドが7月末で閉店していた。地元のサンドイッチやさんはタワーサンドに続く閉店。割高なのだろうかなあ。あとはおじいさんがやっているサンドーレくらいしかない。

午前中にかかりつけ医者。午後は読書などでゆっくりする。

 

9月4日 日

起床 06時30分、くもり。朝のうちにメールチェック、あとはレポートなどを読む。

大根と鶏そぼろの煮物を仕込む。大根はレンジに耐熱ボールに水を張って10分下ゆで。鶏がらスープに鶏むねひき肉。酒、醤油、みりん。私的には30分ほど煮込みたいところ。
朝はグラノラにヨーグルト、バナナ、目玉焼きパン1/4。掃除、ジム。今日も約束などなく、ゆっくり過ごす。

8/22-8/28 夏休み明け 風邪もようの富山旅

8月22日 月
起床 06時20分。夏休み明けだというのに、これから台風が来るという。
朝の定番スムージーはつるむらさき入り。
朝起きると風邪っぽさが抜けていないので、テレワークにする。

 

8月23日 火
起床 05時40分、くもり。台風一過といかないのはザンネンだ。

キウイ、バナナ、グラノラ、ヨーグルト。今日は出勤しないと。今週末に実家に行くので、ちょうどぼんやり家族のことや、友人のことを思い出していたら、それがまるで虫の知らせだったかのように、お父様が交通事故で亡くなったという連絡をいただく。大切な人と大切な時間を過ごしておくことは常に人生の中で優先順位高くせねばと。改めて思う。

 

8月25日 木
起床 05時40分。晴れ。仕事は忙しく、風邪は抜けない。二度寝などしながら、だましだましの生活。

 

8月26日 金
起床 05時40分、晴れ。定番ジュース。

のどがまだ痛くせきがとまらない。だるいってほどではなく、頭もはっきりしているんだけどな。

 

8月27日 土
起床 05時25分、くもり。

年に一度の富山庄川、鮎の旅。新幹線。

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富山駅で途中下車の旅。市電。

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風邪薬を買う。今さらながら、謎な薬がたくさん。薬の富山の面目躍如。

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方舟という名の居酒屋で一杯やる。意外に侮れない雰囲気の店。黒作りやらコロッケをつまんで日本酒。

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ローカル線で移動し、高岡駅まで後期高齢者な父の運転で迎えに来てもらって実家の病院のほうへ。シュークリームを食べてから実家の住まいの方へ。猫と戯れてから少し昼寝タイム。

私には懐かない猫、このあと夫と添い寝。

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夕方から、鮎の庄で塩焼き、雑炊など。

今年の天然物は少し大きめだが、頭から食べられる大きさ、うまい。

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帰宅し、恒例の花火の後、寿司までつまむ。田舎での食べっぱなしは仕方がない。

ホテルまで送ってもらう。大浴場の後、マッサージで足をほぐしてもらう。痛い痛い。
父母も年をとった。中2の甥は男の子らしくなった。浪人中の姪には会えなかったが、頑張れ。

 

8月28日 日
起床 06時30分、晴れ。ホテルの朝飯。あれこれ食べ過ぎる。クリームスープ旨し。

風呂につかって身支度してホテルの手配したバスで新高岡まで。同乗者グループの老人らが傍若無人に騒いでうるさいのなんの。自分も気をつけないと。新幹線を1本早くして、弁当を買って早めに移動。

 

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帰宅して掃除して昼寝。起きてメール確認。
書斎に移動して資料を読み、勉強。夜は野菜と納豆キムチ中心。

風邪がようやく抜けたかな。風邪薬で眠く、新幹線ではずっとうとうとしている旅だった。

8/18-8/19 中国満州国探訪 後半

8月18日 木
起床 06時、くもり空の大連。

街に出て肉まんとお焼きと豆乳を買う。ホテルでぱくぱく、うまい。

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そういえば、段ボール肉まんが騒ぎになったこともあったね。

 

これから新幹線に乗る。駅の中を探検。一等席用の待合室がある。

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車内はなかなか快適。一等席はおやつも出る。

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300キロ超え。あっちゅう間に瀋陽駅に着く。あっけないほど。

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駅前の高層ビルがすごい。地下鉄も開通している。立派なもの。久しぶりの瀋陽はずいぶん開発された感じだ。

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中山広場にある今日のホテルは遼寧賓館。

外観はポロポロ。チェックインも、中国語しかできないフロント嬢で、だいぶもたつく。

会話はスマホ機械翻訳アプリを通すとは!

ようやく荷物を解く部屋も、値段なりの趣き。

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少し休んでウォルマートまで歩く。少しずつ雨が。買い物して、遅い昼をデパートの上で食べることにする。ショップゾーンからレストランゾーンへの抜け方がわからず右往左往。職員食堂にまで迷い込んで追い出される。

言葉がわからない国での旅の醍醐味である。

 ようやくレストランゾーンに着く。

クーポンを買ってフードコートでなんか食べるシステムだったが、言葉の壁で要領がつかめず、餃子を目の前にして断念。

ワンフロア上がって台湾料理の店にようやく落ち着く。

注文でまた一苦労。時間が食事時を過ぎているので、用意に時間がかかる、と小姐は言いたかったらしいが、それがわかるまで筆談と翻訳アプリで会話。

時間がかかります、ってのは、緩慢の慢、という字で表現するようだ。

冷やし麺が意外にうまい。その他、キャベツとベーコン炒めなど。

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いったんホテルに戻り、夜は七宝山飯店へ。

いわゆる北レスに潜入。といってもこっそり入ったわけではなく普通に客としてはいったのだが。焼肉にキムチに北焼酎も飲んだよ。

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遅い時間だったが、最終回のショーが見られたのはとてもラッキーだった。お姉さんたちはやっぱり芸達者で美しい。

雨の中、ホテルに戻る。景色は風情があるんだけど雨がすごい。

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 中国のテレビでオリンピック金メダリストのインタビューなんぞやっているのを見る。卓球の馬龍選手が試合とはうって変わってリラックスした表情で話しているのが印象的だった。この人マジイケメンだ。

明日はもう帰国。楽しい時間はすぐに過ぎる。

 

8月19日 起床早め。

ホテルの朝ごはん。世の評価サイトでは、すごくマズイと書いてあったが、私は割と大丈夫だ。朝から緑黄色野菜炒めなんてありがたいじゃないの。

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フォトジェニックなホテルの内部。

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帰り。空港でポケモンGO

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いったん韓国に降り、仁川から金浦に自力移動する乗り継ぎ。トランジットの時間にカジノに寄りたいというバカ夫とは別行動で金浦へ。私のように大した寄り道しない移動でも結構時間はギリギリだ。乗り遅れた人は置いていこうと決めていたが、なんとか乗り込んできた。

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楽しい珍道中だった。

夏休みはまだもうすこし。

 

おまけ。

旅順で買った、満鉄マーク入りの置き時計。アンティークとの触れ込みだったが、まあそんなことはないわなあ。旅の悪ノリだ。

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8/16-8/17 中国満州国探訪 前半

8月16日 火

今日から中国旅行。

仁川で乗り換えて大連まで。北京でも上海でもない中国行きで、しかもKALだから人気がないのかな。ビジネスクラスでも廉価だった。

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これだけでもやっぱり休み気分が盛り上がる。

しばらくぶりの大連。プライベートで来るのは初めて。空港からのタクシーの中から見る街並み。あまり変わらぬ建設ラッシュ。

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ついつい仕事モードな写真になってしまう自分。単に好きなんだねこういう風に街の発展ぶりを観察したりすることが。

 

今日は移動日なのでホテルにチェックインして近くを散歩。

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夜は近くのかなり庶民的な店で餃子山盛り!いきなり過食。

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子猫が店の中を気ままに歩き回っている。結構かわいかったのだけど、うまいシャッターチャンスがなかったね。これは水槽の中を覗いてるとこ。

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まずは楽しくスタート。

 

8月17日 水
起床 07時。

朝はコンビニのサンドイッチと牛乳パン。

9時にホテルを出て旅順へ。ガイドと運転手付き。街の様子が車窓から見えるのは楽しい。

二百三高地訪問は二度目。なんという時代だったんだろう。

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終戦協定の地にも再訪。

合意ゴの記念写真が飾られている。戦地に赴いて命を落とした民の悲しみとはなんとも対照的な。

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昼ごはん。一生分のキクラゲを昨日今日で食べた感じがする。

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とうもろこし食文化圏なんだ。

博物館も見学。建物が立派。

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街に戻り、海水浴場をひやかして、大連駅で明日の新幹線チケットを購入しておく。

意外にスムーズに行った。

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駅前のごちゃごちゃした感じが好き。韓国ともよく似ている。

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 夜、近所のチェーン系の店で軽く。

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前を通るたびにこのおじさん像が気になっていた。

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明日は瀋陽に移動。

8/8-8/14 夏休み入り

8月8日 月
起床 05時45分 晴れ。

朝、グラノラ、酢しょうが入りジュース、すいか。終日在宅勤務。昼は駅まで行ってアボカドえびアボカド丼。世の中は夏休みなんだな。

夜、すごく空腹で倒れそうになり、ヒレカツとパンを貪り食う。なんとなく早寝。


8月9日 火
起床 05時45分 くもり。今日は37度まで上がるらしいので自分の体温より高いんか!
スムージーはキウイとオクラ、ヨーグルト。オレンジジュース少し。
久しぶりの出勤。昼は弁当。

夕方は職場の子ども参観日。夜はファミリーデイで立食パーティ。

大切な家族と笑い合う同僚を見ると、みな幸せに、と思う。良き家庭人の姿もとても良い。ワインを2杯も飲んでしまった。その後仕事に戻る。

8月10日 水
起床 05時40分 晴れ。

朝、グラノラ、キウイ、ヨーグルト、オレンジジュースなど。さあ、あと1日で夏休み。

ギリギリで顧客から相談ごとがあり、夕方から急きょ来社、打合せ。異動先での案件の相談は信頼の証。もともとは相当にネガティブから始まったご縁だが、良い関係が出来つつあり、良かったと思う。

 

8月12日 金
起床 05時40分 晴れ。
キウイとヨーグルト、黒ごまをジュースにしてグラノラにかけるが、ばらばらのほうが美味しかったかな。

朝、軽く3キロほどランニング。戻って風呂を浴びて、読み物、仕事関係メール。

昼を自宅で食べ、午後は読書。

夕方からユニクロでタンクトップを買い、その後フットネイル。

夜、コメダで資料を読み、夫と待ち合わせてむつみや。

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8月13日 土
起床 06時30分 くもり。

グラノラにヨーグルト、すいか。

掃除、洗濯後、山種美術館へ。いつも気持ちの良い通り。散歩しながらこのあたりに住むのもいいなあとやはり思ってしまう。

 

帰り、冷や麦をごまだれで。少しビール。帰宅。
夕方からタリーズで資料読み。

夜、義弟が夏休みだからと遊びに来る。またもヤス飲み。

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8月14日 日
起床 05時00分 くもり。

朝、さばと鶏肉焼き。サラダ、すいか、パンなど。ジムに行き、バイク、筋トレ。昼は近所の中華屋というかラーメン屋。

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あとは自宅で明後日からの旅支度というか、冷蔵庫の中のものを整理。

8/1-8/7 噂のシンゴジラ

8月1日 月
起床 05時40分 体温 36.3度、くもり。今日は雨だそうだなあ。定番ジュース。みかん。
朝のうちに日記を書き、環境分野で人気の論者のメルマガなどを読む。ミクロ的には正しいことと、全体最適は、ことエネルギーに関しては大きく異なることがある。自分の生活圏内のことが視野の中心にある人々の心に寄り添うだけでは多くのことは解決に向かわない。

ダイエットサポートアプリをあすけんからキリンにあっさり乗り換える私。結局、無料ってそういうことなんだよね。スイッチングコストがないのだから意思決定もあっという間。また良いと思うものが出てきたらまた乗り換えるのだろうな。こういう、フリーミアムな環境でコンテンツビジネスは力を失っていくのか開かれていくのか。

で、昼過ぎまで自宅仕事。

出社して社内報告。私たちのプロジェクトが社内での市民権を共有する方向になって来たのは良いこと。

その後外部から人を招いてディスカッションの会。生の話が普段からもっと聞きたいもの。講師とともに隣ビルの四八漁場。意外に良い。

 

8月2日 火
起床 05時40分 大雨警報中。

定番ジュース。弁当持って行こう。

昨日、1件大事な報告が終わり、気分は夏休みモードになって来た。残務をきっちり片付けて、夏休みでリフレッシュしよう。

 

8月4日 木
二度寝して7時30分起き。

小松菜入りの定番スムージー。

昼は、庶民のお惣菜が食べたく、かっぽうぎに行った。みそ汁がいいね。しかし、レトルトのハンバーグ食べてたら仕方ない。小鉢はきんぴらとポテサラだし。

午後、会議。夜、虎ノ門ヒルズで暑気払い。メニューはだいぶイマイチだったが、景色の良い場所で騒いで楽しかったからいいか。

 

8月5日 金
起床 05時40分、晴れ。今日はテレワーク日。バナナとキウイとヨーグルトのスムージー。

夕方から友人宅で集まり。韓国広場でマクワウリなどを調達。

1年ぶりの目黒はずいぶん様子が変わって迷子になりそうに。 みなとも久しぶり、それぞれ激務な立場でも、ここでは常にリラックスムードなのがとても良い。

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きれいな写真を分けてもらった。

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8月6日 土
起床 05時30分、晴れ。オレンジジュースしょうが酢入りを飲む。

夫と散歩に出て阿佐ヶ谷の七夕飾りを見学。朝ごはんは吉野家の納豆定食。たまご納豆は幸せだ。

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帰宅して洗濯干してからけやきプールへ。気持ち良い。小学生みたいだ。帰宅して台所のふきんを少し入れ替え。昼、枝豆、サラダにカップ麺シーフードレッド。これがまたウマイ。

夕方、ルミネでアクセサリーを買った。何でもないものだが、気持ちが上向く。

夜は加賀藤。焼肉、モツ煮、もやしキムチとかコハダとか。ウマイ。

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帰宅して少し飲んで寝る。

ポケモン捕獲中。まだレベル6。

 

8月7日 日

起床 05時40分 夏晴れ。

早朝から1.5時間ほどかけて原稿レビュー。熱心に書いてくれているのだが、なんというか書きぶりがスキだらけで、原文資料のほぼ全文私が読みなおすはめになる。こういう非効率はどうすべきなのかなあ。
朝、グラノラ。なかなかうまい。明日も食べようかな。

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夫が二日酔いで出かけたくないようなので、急きょひとりで映画を観に行くことにする。

掃除後、新宿へ。暑い、人が多い、TOHOシネマズはつまりはコマ劇跡か。

つまりはシンコジラを観たってことだ。

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想定外のことに対応できないダメな日本政府。この、ダメさとの戦いは日本に限らないのだろうけれど。総理以下の大部分が当事者意識少なし。いやはや、楽しめた。

帰宅して豚しゃぶのサラダなど。

夕方から松浦弥太郎のエッセイをネットで読む。楽しんで、心のマッサージを受けた感じ。日々の生活を整えることがやっぱり基本だけど大事なことなのかな。

夜、七夕を一瞬見に行った。人ごみがすごくてすぐに退散。夜、サラダ、とうもろこし、ひじき煮、さば塩、まぐろカルパッチョと納豆、くるみまんじゅうなど。

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7/25/7/31 定例、スペインからの友人夫妻を囲む

7月25日 月

起床 05時40分 、くもり。定番ジュースのベースを甘酒にしたら甘すぎ。

今日は午前テレワーク。

昼をタリーズでパスタセット。その足で客先へ。よく話す執行役員。後で調べたら某商社出身とな。ナットク。
社に戻り、明日の社内報告の準備。

私に限らず、リーダーが重荷を背負うのは伝統なのか、どんな組織でも同じなのか。役割の問題なのか。

帰宅してサラダに鳥ももグリルに柿の葉寿司。

 

7月26日 火

起床 05時45分、くもり。妹から送られてきた今年のマンゴー!アイスコーヒー。

9時前出勤。午前、研修の社内報告。

昼は適当にコンビニのサラダにおにぎり。その後顧客先でユーザー会。まあまあの成果。こちら側のメンバーの力量を引き上げる必要があるなあ。

2件の山場を越えたので、自分におやつ。

その後原稿入稿。会議のリスケ。自分の原稿書き。21時上がり。

 

7月27日 水
起床 06時20分、くもり。夫は休み。

体操して弁当詰めて出かける。

終日社内。午前顧客対応、原稿書き。

午後から勉強会、営業打ち合わせ、社内会議と続く。さすがに会議ばかりで飽きた。もう帰りたいよ。

 

7月28日 木
起床 05時45分、くもり。

定番ジュースに黒ごまを入れた。

午前、人事関係打ち合わせ。

その後、午後の委員会に向けて資料準備。

朝の体重が驚くべきものだったので昼は軽くおにぎりセットで。

委員会は幸いにもピタリとニーズをつかんだ感じで満足。終わって社に戻り、契約書を作り、原稿作業、顧客対応、片付けて急いで諸先輩らとの飲み会へ。中華。弊社のどこかの部署がどうもKYなことをやったらしい。そう言われてもなあ。からあげ、たまご炒め、刀削麺紹興酒。帰宅。

 

7月29日 金
起床 05時40分、晴れ。
夜、ソウル時代の同級生とYASUで集まり。ちと懐かしい。今は大阪在住の、韓国舞踊の先生になって活躍している友人ともFBで再会を果たす。同級生発見ツールだわ。

カウンターに夫がとぼけて座っていて驚いた。

 

7月30日 土

起床 06時50分、ピーカン晴れ。

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定番ジュース後、運動。

バイク30分のあと、下半身を集中トレーニング。再度バイクを5分ほど、
帰宅、冷やしそば2種など。

フルーツサンドのおやつで読書。

このところ土日に余裕があるなあと我ながら不安になるワーカホリック。

夜、期日前投票のあと初見の前田屋へ。若者が気ままに飲んでいる店。馬刺しに鳥刺し。

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7月31日 日
起床 05時40分 体温 36.0度、晴れ。

朝はグリルとロールパン。

掃除してアイロンかけて、出かける。暑いせいか、体が重い。

新橋駅からほど近い中華でスペインから一時帰国中の友人夫妻らと会食。

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 点心、サンラータン麺など。紹興酒も少し。お茶飲んでいく?と誘われたが、どうもだるいのでそのまま帰宅。

帰宅して新しい体重計を開く。ほー。乗るだけで体脂肪とかわかるんだ。

夜はおなかがすかないので適当に。

枝豆とかつまむ。今週の作りおきはもやし、なす、みょうがのナムル、酢ショウガ、とり肉、サバ焼き、ひじき煮。