起床07時、夏空。
クラブハウスサンドにアイスコーヒー。体温36.3度。血圧136 77 脈拍52。
洗濯物がよく乾きそうな夏空。
片付けもの、クリーニング出し、風呂掃除、昼の下ごしらえ。冷やし中華を食べて出かける。今日の歌練習は再来週のコンサートにむけた仕上げ。私は出ないんだけど。ただひたすら楽しく、歌詞に心を癒される。
終わって地元に戻り、予約してあったケータイショップに行き、バッテリー交換を申し出るが、要領を得ない。iphoneは対象外だとわかるまで10分くらいもかかる。新宿のアップルストアに行けという。なんですと？と思いつつ電話すると、アップルの総合窓口に電話しろという。電話して予約を取ろうとすると1週間先になるという。もう勘弁してよ。仕方なく来週までは30分で死ぬバッテリーに外付けバッテリーをつないでしのぐしかないようだ。
気を取り直して上島で趣味の翻訳に取りかかる。明日は読み合わせの日だから突貫工事だ。
19時過ぎ、夫からLINEメッセージ。胃が痛いという。外食は無理なので帰宅してゆっくりする。フカヒレスープにポテサラ。
昼
夜、フカヒレスープ
起床05時20分からの二度寝起床07時10分。くもり。昨晩2時半まで事業構想をしていたので睡眠が足りないが、今日の打ち合わせまではなんとか集中力を持たせないと。
黒みつトーストを食べて出かける。
通勤路で勤務インターバル制についてネットで確認する。8時間以上はあけるべきだと。私の場合、昨日仕事終わりが24時だったから、なんと8時に出勤してもインターバル制の枠内だ。まあねー、どうしても今やることが必要だから遅くまで仕事しているわけで、次の日早く出勤できないとなると意味ないか。
大事な打ち合わせはまあまあ平穏かつ今後の負担なく終了。良かった。
昼、東北マルシェでいろいろ買い物。乾燥なめこが美味しそう。
午後、営業会議。終わってもう眠くてたまらんので15時から1時間ほど睡眠。おおスッキリ。インターン選考、海外からの客受け入れ相談、明日の納品確認、その後昨日の議事メモ作成と作業割り振り。22時前あがり。
サラダ、レバ炒め、柿の葉すし、香るプレモル、昼に買った乾燥ほや、日本酒ひと口。サッカー前半だけ見て寝る。寝るのが一番。
起床05時40分からの二度寝07時40分おき。雑穀、卵焼き、さばみそ、切り干し大根にセロリ浅漬けの弁当。ごはんにはゆかり。
今日の会議は4つ。まじか。
新規コミュニティ会議。チーム仲間に救われたので今日は彼に感謝する、ありがとうございます。
何だかんだ仕事が終わらず、21時頃から終電まで、執務室を出てラウンジで事業計画作り。夫婦ぐるみでいっしょに旅行したりする同僚やら、同じ時期に入社した同僚やらがラウンジに来てはおしゃべりしていく。こうしてコミュニティの中の雰囲気に染まって行くのだろうかなあ。それにしても、どこにいても集中は難しいものだ。
帰宅、サラダ、チーズ、赤ワイン。まだ事業撤退案を考え続けていて、2時半になっていたので寝ることにする。体重が危険水位だ。少しずつでも食べる量を減らして体重調整、せねば。
昨日は記録もないほど忙しかった。今日は起床05時40分からの二度寝07時15分、晴れ。チーズトースト。
9時半からの会議を10時からと思っていた。すまん。いまいち報告もピリッとせず反省。準備大切。
終わって午後からの会議の予習と雑多なことを並行処理。夕方から客先へ行く。ディスカッション、相手方が4人のうち3人変わることを発見、実質全滅。ともあれ、深いディスカッションができたのでよしとする。
戻って原稿二本を公開、そのほか数本レビュー。社内報告レビューというか半分書き換え。よく頑張っている若手に心励まされる感じ。
夜もなに食べたんだっけなあ。
起床05時半。くもり。朝のうちに原稿を一件終わらせた。07時半頃に夫が起床。昨晩のカレーとナン、ヨーグルトで朝ごはん。体温36.2度。
昨日は歌と、家の中の多少の片付けをやって、ようやくこのところ慌ただしかった気持ちが落ち着いた。気持ちを落ち着けることと、高みから今後を見通すことと両方が私には必要なようだ。
掃除、風呂、急に血糖値が下がったようで、なんもできなくなる。富士そばにまっすぐ向かい、11時前後だというのにとりほうれん草ゆずそば。うまいー。
その足でパスポートを拾いに。印紙買って受付してさらに待つのか。無競争とはいえこのプロセスの酷さは何とかならないのだろうか。都民サービスなどというセンスはないのだろうね。
終わって帰宅。白ワインにナッツ。昼寝、起きて原稿をひとつ書き上げる。このところ明らかに原稿書きの熱意がなくなっている。もっと違うものを書くフェーズに来ているのかな。
夕方からチョコクロで考えごとをする。事業計画ドラフト前の構想の整理。構想と、実装の両方が私のポジションのタスクだ。どっちかになっちゃうとそれはそれで気が抜けそうだし、仕方ないのかな。
夜、トマトレタスサラダ、キッシュ、水ダコ刺身。ナッツ。
歌教室では、ショートソングの後に、クリスチャンでもあるインストラクターからのショートストーリーがある。いつもとても考えさせられるのだが、昨日は、お話よりは、彼女がとあるところに書いたエッセイを休憩時間中に目にして、そうか、とそれが心に刺さった。何気ない言葉で人を傷つけてしまったことを大反省している、吐いた言葉は取り返せない、と。
私も、つくづく気をつけなくては。これから。
それにしてもこの歳になってこんなこと考えているなんて、まったく私も幼いもいいところだ。人間ができておらん。
昼、富士そば
夜、たこ刺し
起床07時15分。くもり。04時頃からタブレットでだらだらニュースを読んだりして寝たり起きたり。催涙ガス銃を持ったテロリストに品川駅構内で鉢合わせた夢を見て、こりゃいかんと急いで起きた。夢でよかった。
起き出して洗濯、朝ごはんはヨーグルトにあんこデニッシュ。体温36.3度。血圧 127 79 脈拍58。
朝風呂からの風呂洗い。
昼、夫が買ってきてくれた冷やし中華は出来合いじゃなく、自分で作るものでした。キャベツ、小松菜、キムチ、ちくわ乗せの謎の冷やし中華になったが、これはこれで食べられる。許容範囲広い！わたしじゃなく冷やし中華が。
実家から、7月に祖父の法事があるから来いとの連絡。まあこっち優先だよな、と、スペインから一時帰国の友人との約束は泣く泣くキャンセル。
午後、歌。近くコンサートがあるので練習に盛り上がり中。私は出ないけど、練習だけでもとても楽しい。
終わって久しぶりにボッシュカフェ。コーヒーだけで3時間も仕事で粘ってごめんなさい。
雨が強いのでいったん帰宅。その後買い物に出てカレーとナンを買って帰る。
夜はトマトサラダにカレーとナン。白ワイン。
昼。謎の冷やし中華
夜、写真はトマトサラダとワインだけだー。
起床05時20分。晴れ。夫を起こして二度寝。07時15分。トーストに黒みつ。今日は細か目だけど大事なことがたくさん積み上がっている。
昼は適当なセブンの鮭そぼろ弁当。午後イチで欧州個人情報規則の打合せ。16時から1時間の研修。7月のメディア向けイベントの資料準備など。今日やったほうがいいこと、来週で良いことなどを書き出したら少しは先が見えた気がした。
早めの21時あがり。最近店を移転したという地元のの居酒屋へ。相変わらずの賑わいぶりだが、それにしても注文したものがあまりにもなかなか出て来な過ぎる。忘れていたんじゃないかと思うほど。特段に美味しかったわけでもないので、たぶんもう行かないかな。
