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まち日記(旅と仕事と日々ごはん_時々走り)

ダイアリーから移行しました

4/28 一段落

起床 05時40分 体温 36.3度、晴れ。グラノラヨーグルト、スライスりんご入り。今日1日で連休だ!昼のためのサンドイッチを買って出勤。 昼までの間は通常業務。サンド食べてから午後イチで半期面談。今の職場へのロイヤリティを試される局面、連休中の宿題だ…

4/27 中学の友人たち

起床 05時45分 体温 36.3度、くもり。グラノラヨーグルト。 今日は2つの提出物のある大事な日。昨日、友人と食事して元気をチャージしたので頑張りが効きそうだ。 朝のうちに自宅で資料を読み、それから出勤。提出物の進捗をチームメンバーに尋ね、手つかず…

4/26 日中台湾3者協議

起床 05時40分 体温 36.1度、くもり。グラノラヨーグルト。ゴールデンウィークまであと2日。忙しいけどがんばろ。9時前出勤、メールさばき。9時半から会議、決定即実行の項目も多数。 終わって引っ越し用意、情報サーチ。おなかがすいたので早めに弁当。 午…

4/25 倉庫の断捨離

起床 05時40分 体温 36.2度、晴れ。グラノラヨーグルト、りんご。 顧客が10時までに提案送れというので早めに出社して対応。その後虎の門のオフィスに移動して客員の方に知恵を授かる。調査対象の見通しが良くなる。戻ってシステム開発会社が来社。見積もり…

4/24 あと1週間で休み

起床 05時30分 体温 36.1度、晴れ。 夫の出勤が早いので少し早起き。グラノラヨーグルト、かんきつ。昼の弁当持参。 出勤前に、週末に読んでいた資料をタブレットから送ろうとしても送れない。うーむなんなんだ。移動中、明日半島からの訪問者があるというこ…

4/23 久しぶりのジム

起床 06時30分 体温 35.9度、晴れだけど意外に肌寒い。 昨日の続きの資料を読んで、明日一緒に打合せに行くスタッフに情報共有のメールを送っておく。 夫、起きてくる。掃除してから散歩に行くことにする。掃除が終わると、なにやらお腹が減って倒れそう、と…

4/22 浦安魚市場の旅、たけのこ焼き

起床 07時 体温 36.5度、くもり。洗濯機を回し、粗大ゴミを出し、コーヒー飲んでいたら起きてきた夫が、雨降らないうちに外に遊びに行こうと言う。東西線のCMで石原さとみが浦安魚市場で海鮮丼食べてるのを見て、真似っこしたいんだと。早速用意して出かける…

4/21 金曜の夜が好き

起床 05時40分 体温 36.1度、くもり。グラノラヨーグルトバナナ。 今日は作業日。在宅にすればよかったかなあ。午前はメールさばき、ペンディングになっていた案件への対応と作業の段取りであっちゅうまに昼だ。 持参のさばしお焼き弁当。今週3回もさば弁当…

4/20 韓国漬けは悪くないけど

起床 05時40分 体温 36.3度、晴れ。 キウイとバナナ、ヨーグルトのスムージー。今日は弁当は休み。 出社してメールさばき、韓国大統領選挙の原稿を見直してレビューに送る。その後提案書を書き直し。昼ごはんに出かける。かっぽうぎで定食。みそ汁はありがた…

4/19 ペーパーレスオフィス

起床 05時40分 体温 36.3度、晴れ。グラノラヨーグルトキウイ。さばしお焼き弁当を詰めて。 朝から断続会議。企画営業会議と実務会議。これでほぼ昼。 連休中のオフィスフロア変更を控えての紙の廃棄で小1時間。ペーパーレスと言われても、報告書の読み込み…

4/18 五橋うまーい

起床 05時40分、二度寝で07時半起床。体温 36.3度、荒天から徐々に晴れてくる。強風。 朝、グラノラヨーグルトバナナ。今日の弁当は残りものの鳥唐揚げ、目玉焼きを乗せてエスニック風。9時半過ぎ出勤。まずは部下のレポートをレビュー、調達の話を整理。雑…

4/17 午前帰り

起床 05時40分 体温 36.1度、くもり。 久しぶりのグリーンスムージー。朝から営業会議なので、ささっと弁当を詰めて、シャワー浴びて支度して出かける。会議が終わって雑メール処理。今年からプライムを譲った先が、外注先から逃げられたと泣きを入れて来る…

4/16 好天の幸せ

起床 06時。晴れ。 コーヒー入れて洗濯機を回し、昨日の続きの仕事にしぶしぶ取りかかる。なんとか作業時間が読めてきた。8時前に夫が起きて来る。お天気がいいので公園に行こうというご提案。仕事もまあまあ目鼻がついたのでアクセプト。 掃除と洗濯干しを…

4/15 窓サッシ掃除で春を迎える

久しぶりに日記を更新する。 この何年かは日記を週間で書いていたけど、それもそれで日々の雑事に紛れるので、書ける日にだけ書くことにしようと方針を変更。 起床 06時50分 体温 35.8度、晴れ。 気持ちの良い風。自宅の裏手の小さな公園には鮮やかな色の桃…

4/10 期明けの有給休暇

起床 05時40分 まあまあ晴れ。 朝、グラノラヨーグルトにキウイ。今日は期明けの息抜きのための有給。 7時から2時間ほどは仕事のために時間を使うつもりでいたら、いきなりトラブル発生の連絡。なんとか収拾をつけながら、営業メモを書き、メンバーに次のア…

4/8 花見場所を求めて

朝起きてみると天気予報どおりの雨。残りもので朝ごはんにする。切干大根の煮物、塩さば、いんげんごま和え、昨日のお持たせの鯛めしにみそ汁。和食の朝ごはんを出すと夫はうれしそうだ。いつも平日のご飯の世話をしてもらってるから、お休みの日くらいは私…

4/5 赤坂飲み

起床 05時40分 体温 36.4度、晴れ。 朝はグラノラヨーグルトに不知火。 今日は朝から断続的に会議と外出予定。ようやく期末を抜けつつある。朝イチ会議でプロジェクト日程を無理くり組む。終わって急ぎ営業へ。弁当食って雑務を片付け、社内会議。 夕方から…

4/2 花見の練習

日曜。ラジオ体操の時間に起きる。ゆるい体操、その後夫を起こす。 朝抜きで掃除、洗濯して善福寺川緑地へ。 寒いー、けど今日は花見の練習。鳩に餌付けしたりゆっくり時間を共有したり。帰って朝ごはんを食べていたら、排水管の掃除と水回り診断が一度に来…

4/1 目黒川と桜

昨晩2時くらいに寝たんだが、今日も割と早めに起きる。お天気が悪い。 ファミマまで散歩がてら買い物。たまごロールにカップスープで朝食。 昼前に中目黒に向かう。懐かしい昔の職場の顔ぶれ。この季節の中目黒は大変な人出なので店もまあこだわりないとこ…

3/31 期末日

期末日。朝、起きられずダンナが自分ですべて準備して出勤していったらしいが、私はあんまりわかっていない。ヨーグルト食べて出勤。 納品準備、来期の準備、午後イチくらいからようやく自分の積み残しを片付けているという。此の期に及んでCDの書き込み不良…

3/30 体力の限界に挑戦したいわけじゃない

この日寝たのは朝の3時。いつもの時間に起きてコーヒー入れて、また寝て7時半過ぎに起きる。 出社し、朝の雑事を片付け、ささっと準備して1時間弱の役員説明の会議。あれこれ言われるけど、結局のところ種銭なしではできることも限られるんだがな。執務室…

3/29 もうだめだー

もうダメだ、今日は電車帰りを諦めてタクシーにする。 1時半に職場を出る。通用口前に居並ぶタクシー。よくおわかりで。

2017年の始まり

あけましておめでとうございます。 みなさまにとって、今年が良い年となりますように。 初日の出、初詣、親孝行という名の飽食、テレビで箱根駅伝観戦という、都内引きこもり気味の正月でした。

11/28-12/4 結婚記念日週間

11月28日 月起床 05時40分 雨あがる。 昨日の残りのトマトスープ、久しぶりスムージー。股関節が筋肉痛だ。困った時は寝る、単純化する、書く、バランスを取る。 ということで、書き物をして出勤。 朝からお隣部署のグループ会議に参加。だらだら始まる。リ…

11/21-11/27 普通な1週間

11月21日 月起床 05時45分 くもり。あんぱん、牛乳、オレンジジュース。昼、忘れた。19時から外で打合せ。戻って原稿を仕上げる。その他対応していたら23時。夜、サラダ、ちらし。 11月22日 火起床05時45分。朝、大きめの地震が福島沖で。地震情報を聞きなが…

11/14-11/20 秋の韓国旅

11月14日 月起床 06時10分 くもり。夫は島根出張。朝はグラノラヨーグルトにキウイとみかん。朝のうちにネット巡回先をメンテ。人気のトレンドは変化する。論客であり続けることは、極めて難しいことだ。真剣勝負で、鮮度の良い書き物を絶えず出し続けること…

11/7-11/13 誕生日週間

11月7日 月起床 05時55分 くもり。新しい週の始まり。グラノラヨーグルト。今日から夫の朝ごはんは、とろけるチーズトースト。 弁当持って出勤。朝から隣部署との打合せ、その後コストダウン検討、契約書仕事、研究会企画。昼食べながら資料を読み、提案書を…

10/31-11/6 比較的平穏

10月31日 月起床 05時40分、晴れ。バナナミルク、柿。 今日は大きな石が複数。ルーティンの後、審査会準備。本部長が自分で話すというのでありがたく下駄を預ける。無事終わり。戻っておにぎり食べながらメール処理、13時から次の打ち合わせ、セミナー企画。…

10/24-10/30 寒くなってきました

10月24日 月起床 05時40分、晴れ。なんとなくの秋から冬の空。今週は比較的平穏か。と思ったが、アジアと中東で顧客が気にしそうな動きがあり、なんだかんだで、やはり23時すぎ。アカンね。昼はサラダにベーグル、チーズ。夜はもやしにあじ南蛮、春巻き、赤…

10/17-10/23 いくらまつり、続く

10月17日 月起床 05時40分 くもり。グラノラ、ヨーグルト、キウイ、みかん、コーヒー。 9時前出勤。雑用片付けて外に打合せ。そのまま田町に移動し、ドトールで一瞬で昼を食べようとするが、韓国出張以来なぜか頼んでしまうクロックムッシュが熱々でハフハフ…

10/10-10/16 ソウル出張週間

10月10日 月起床 05時30分、晴れ。仕事の準備。 ホテル周囲の様子がようやく分かってくる。朝のコーヒーにホリーズへ。こういう感じの自由な時間が好き。 9時半に同行者と待ち合わせて少し散歩。その後ヒアリング。直接話すのは大切。紹介してくれた部長と昼…

10/3-10/9 写真がなくてすみません

10月3日 月起床 05時40分、くもり。グラノラ、バナナ、りんご、かぼちゃスープ。今日は早めに行かなくては。社長講話。1時間ほどおいて部門講話。11月からは部門長が変わる。リーダーシップ大事。昼は親子丼。夕方にマヨパンをおやつに。出張準備やら、報告…

9/26-10/2 期末またぎ

9月26日 月起床 05時40分、晴れかな。グラノラヨーグルト、キウイとみかん。さあ期末。いろいろ片付けて、新しい期に入らねば。 9月27日 火起床 06時40分、くもり。 アイスコーヒーを終わらせ、今日からホットコーヒー。今日は飲み会、夫は休み。今夜はグル…

9/20-9/25 平和な週末

9月20日 火起床 05時45分、雨模様。トマトとにんじんのジュース。グラノラ、バナナ、ヨーグルト。 9月22日 木起床 05時40分、雨。 昨日早めに寝たので4時頃から目が覚めてしまう。明日の報告の構成が気になり、起きてしまう。グラノラ、キウイ、バナナ、ヨー…

9/12-9/19 ちょっと贅沢週間

9月12日 月起床 05時40分、晴れに近いくもり。 グラノラ、キウイ、ヨーグルト。メロン。 さあ、忙しい1週間の始まり。 9月13日 火 起床 05時45分、くもり。 グラノラ、バナナ、メロン。 韓国で地震、仕事に影響しそうなので早く仕事に行こう。顧客に韓国の報…

9/5-9/11 なつかしい麻婆麺

9月5日 月起床 05時40分、晴れ。定番グラノラ。 期変わり。9時から本部全体会議。 少しずつでも新機軸を実行して行っている某隊長はすごいな。昼過ぎまで原稿作業。 昼はココイチでほうれん草カレー。ハーフにすべきだった、食べ過ぎだ。 午後、事業戦略見直…

8/29-9/4 平凡

8月29日 月起床 05時40分、くもり。胃が重いなあ。いや、体重が重いのか。 8月30日 火起床 05時40分。台風が来るらしい。仕事22時過ぎまで。 8月31日 水二度寝。午前は自宅仕事。午後、茨城へ営業。同行者、もうすぐ50歳も近いというのに未だに指示待ちなと…

8/22-8/28 夏休み明け 風邪もようの富山旅

8月22日 月起床 06時20分。夏休み明けだというのに、これから台風が来るという。朝の定番スムージーはつるむらさき入り。朝起きると風邪っぽさが抜けていないので、テレワークにする。 8月23日 火起床 05時40分、くもり。台風一過といかないのはザンネンだ。…

8/18-8/19 中国満州国探訪 後半

8月18日 木起床 06時、くもり空の大連。 街に出て肉まんとお焼きと豆乳を買う。ホテルでぱくぱく、うまい。 そういえば、段ボール肉まんが騒ぎになったこともあったね。 これから新幹線に乗る。駅の中を探検。一等席用の待合室がある。 車内はなかなか快適。…

8/16-8/17 中国満州国探訪 前半

8月16日 火 今日から中国旅行。 仁川で乗り換えて大連まで。北京でも上海でもない中国行きで、しかもKALだから人気がないのかな。ビジネスクラスでも廉価だった。 これだけでもやっぱり休み気分が盛り上がる。 しばらくぶりの大連。プライベートで来るのは初…

8/8-8/14 夏休み入り

8月8日 月起床 05時45分 晴れ。 朝、グラノラ、酢しょうが入りジュース、すいか。終日在宅勤務。昼は駅まで行ってアボカドえびアボカド丼。世の中は夏休みなんだな。 夜、すごく空腹で倒れそうになり、ヒレカツとパンを貪り食う。なんとなく早寝。 8月9日 火…

8/1-8/7 噂のシンゴジラ

8月1日 月起床 05時40分 体温 36.3度、くもり。今日は雨だそうだなあ。定番ジュース。みかん。朝のうちに日記を書き、環境分野で人気の論者のメルマガなどを読む。ミクロ的には正しいことと、全体最適は、ことエネルギーに関しては大きく異なることがある。…

7/25/7/31 定例、スペインからの友人夫妻を囲む

7月25日 月 起床 05時40分 、くもり。定番ジュースのベースを甘酒にしたら甘すぎ。 今日は午前テレワーク。 昼をタリーズでパスタセット。その足で客先へ。よく話す執行役員。後で調べたら某商社出身とな。ナットク。社に戻り、明日の社内報告の準備。 私に…

7/19-7/24 ポケモンGOにはまる

7月19日 火起床 05時40分 晴れ。3連休は終わった。 朝、メロン。弁当を詰めてからPCに向かい、メールをさばいて10時過ぎに家を出る。ばたばたと原稿出し、レビュー、顧客対応。その後事業プラン実施計画を準備。夕方から打ち合わせ。夜、プロジェクト管理の…

7/11-7/18 夏、うなぎ、タイ料理

7月11日 月起床 05時40分 晴れ。 今日は休みを取ったが、やることが多い。 掃除、風呂のあと、仕事メール対応、事業プランの実行計画作りで13時になる。なんと医者に遅刻、この流れで美容院にも遅刻。終わって夫と待ち合わせて買い物。 パテドカンパーニュ、…

7/4-7/10 週末東北の旅

7月4日 月起床 05時40分 体温 36.3度、くもり。暑い。朝、定番のキウイ、バナナとヨーグルトのスムージー。 なにやら引き続き忙しい。明日は提案書提出日。客先から資料作って!との依頼。スタッフの女性にパワポの下作業の作図を頼むが、私でもできますかね…

6/27-7/3 もう7月

6月27日 月起床 05時40分 体温 36.6度、晴れ。 定番ジュースとカレーパン残り。走りの後遺症か、股関節が痛いなあ。 朝から仕事が山積。広報関係、レビュー、四半期の〆報告書、営業の相談、新規調査の相談、支払い。 昼は照り焼きとアボカド丼。 午後は月次…

6/20-6/26 少し風邪気味?

6月20日 月起床 05時40分 体温 36.3度、くもり。バナナとキウイのヨーグルトジュース。少しはなみずが。 6月21日 火起床 05時40分 体温 36.5度、くもり。 二度寝する。終電で帰る。日中どうしていたかというと、16時から新企画の打合せ。その他は報告書とか…

6/13-6/19 週末研修

6月13日 月起床 05時40分 体温 36.3度、雨。 バナナ、キウイ、ヨーグルトのジュース。 昨晩早かったのに月曜はどうも立ち上がりが悪い。午前中は自宅で仕事。昼前に出勤。昼は弁当。ほうれん草卵焼きとか鳥ももとか。午後、研修準備、週次レポート、顧客依頼…

6/6-6/12 クッキングシート使い

6月6日 月 起床 05時40分 体温 36.3度、くもり。 関東は昨日梅雨入りしたそうな。 午前、雑用、レポートまとめ、来週の研修に向けての準備。研修と言ってもビジネス変革を考え抜くのが私の使命。 昼は焼き鳥弁当。1時半から3時までまた考えごと。その後入札…