7時前に起きて、ルクルーゼ鍋でご飯を炊いてみる。火加減がちょっとまだつかめなくて若干のアルデンテになったが、まぁ、おいしいんじゃないだろうか。 あじの干物を焼いて旅館風の朝ごはん。目玉焼き、納豆、レタスサラダ、漬物。 体調がいまひとつだから、…
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