昨晩は24時よりちょっと前に帰宅して、お風呂に入って、ビールに、おいなりさんにのり巻きに、レタスとピーマンのサラダ。 寝たのは1時ちょうど位だったのに、5時半の目覚ましまでほとんど意識なく、目覚ましが鳴るやスパっと目覚めた。身体も軽い。頭もすっ…