昨晩の余韻が…。このところこのパターン続きだ。 朝、それでも早めに起きて、掃除、洗濯。9時半過ぎに、明日のハウスクリーニングの下見が来る。30分程度で終わったので、さて、お天気も良いので、散歩だ。 野方まで歩いて、3月の祝日に空振りした野方食堂に…

なんだかダイエットの話題ばかりですが、美味しいものを食べて生きていくには、節制も必要だしね。 日野原ダイエット そういうダイエットがあるわけではなくて、日野原重明医師の食生活についてのお話をウェブで読んでビックリ、自分も、と思い始めた次第。 …