2月8日（月） 起床 05時45分 体温 36.1度。 昨晩早く寝たが、なかなか起きられない。運動もしていないのに筋肉痛。 定番ジュース。 出勤、昼は近所の持ち帰り弁当。栗ご飯。終日報告書仕事。プロマネのほかは、ほぼずっと韓国語を読んでいた。 21時半あがり…