起床 05時40分 体温 36.4度、くもり。今日はドック。血圧が高く出た。体脂肪率も着実に増加していて困ったものだ。肺活量は21歳並み。身長は横ばい、体重は微減。うむむ。 終わるとちょうど昼。地元に戻り、郵便局ATM支払い。その後、ミカドコーヒーでサラダ…