起床 06時40分 体温 35.2度 血圧 132-82 脈拍 67。くもり。 朝のうちに早稲田通りを走る。 大和陸橋で折り返して夫とロードベーカリーで待ち合わせ。5キロ。 朝はチチヤスのヨーグルトにクロワッサンなど。 風呂につかって、その後Amazonで空飛ぶタイヤを結…