起床05時45分、体温36.3度、晴れ。キウイ入りヨーグルト、トマトジュース。 今日は弁当持参。五穀米、鮭焼き、鳥の塩麹焼き、卵焼き、切干大根とほうれん草和え、明太子。朝からスケジュールを切ってさばいていく。時々横入りが入ってくるが、これだけスケジ…