焼肉起床06時、晴れ。 ラジオ体操をしながら、うーん、そういえば牛乳が切れてるし、牛乳を買いに行きがてら走ろうかという気になる。防寒してとりあえず走り初め。3キロゆっくり。気持ちのいい晴れ。 帰宅して風呂。おせちの残りを出して箱根駅伝を観戦。体…