2018-08-11から1日間の記事一覧

8/11 歌の稽古

起床05時半頃。頭がちょっと重いのでソファでだらだらする。ラジオ体操の時間に起き上がって体を動かす。洗濯機を回し、パンを買いにロードまで散歩に行く。緑の多い小道を歩くと気持ちが良い、3キロほどのウオーキング。朝ごはん、ロードのパンにキウイ、…