起床05時40分、晴れ。 コロッケサンド、パイン。体温36.2度。 ラジオ体操のあと、チャレンジアプリで筋トレをすることにした。毎日少しずつ負荷を増やしていく。アプリが運動を自動カウントしてくれるのが面白い。 出勤、今日の報告レポートを手直し、そのあ…