起床05時40分、くもり。 ラジオ体操、筋トレチャレンジ一式。プランク90秒はつらい！ 昨日のスケジュールとおりに仕事を進める。段取り本当に重要。昼は中華炒め弁当。 午後イチ会議。他部署の話が関心深い。 戻って次の作業。会議で姐御の退職意向を聞く。…