起床05時40分、くもり。チーズトースト、キウイ、トマトジュース。 体温36.4度。 やっと木曜。水曜がいつも重い私。 今日は少し朝ゆっくりして、10時半出社。 昼、かっぽう着、さば塩、ひじき、なす煮びたし、小松菜おひたし。ヘルシー。カプチーノを飲んで…