起床0430、今日は晴れ。朝のうちに週明けのコラムの材料集めがてら、ブログをめぐる。ラジオ体操、かぼちゃスープ作り。どこぞのブログで見かけた人気のYouTube、てぬキッチンを参考にレンジで作る炒り卵。たまごを割り、少しくずして水も加えて1分×2でおそ…