起床0530、くもり。いつもの朝ごはん。ラジオ体操、夫を送り出して10分燃焼ダンス。シャワー。化粧しながら筒井チャンネルを観ていたら始業が9時半にっ。会議資料準備、雑多なメール処理。レビューもの。昼は冷凍庫で2年熟成されたサンマーメン。味は良いが…