2021-02-02から1日間の記事一覧
起床0430、雨。起きて急いでやることがあるってほどではないので、少しゆっくりメールを確認。いつもの朝ごはん。今日の運動はピラティス。腹筋が鍛えられそう。里いもと厚揚げの煮物を仕込んでおく。昼前に駅ビルまで買い物。軽くランニング。午後、自分主…
起床0430、雨。起きて急いでやることがあるってほどではないので、少しゆっくりメールを確認。いつもの朝ごはん。今日の運動はピラティス。腹筋が鍛えられそう。里いもと厚揚げの煮物を仕込んでおく。昼前に駅ビルまで買い物。軽くランニング。午後、自分主…