まち日記(旅と仕事と日々ごはん_時々走り)

ダイアリーから移行しました

普段の日曜

6時半起きで洗濯物をたたみながらテレビを見たり。7時半に夫を起こして、トースト、コーヒー、ほうれん草とベーコンの炒め物、ヨーグルト。昨日掃除できなかったので掃除して、荻窪のジムへ。バイク30分、筋トレ、ストレッチ。うー、久しぶりの運動で体に芯が入った感じ。運動後、駅そばのお好み焼き屋でお好み焼き、とん平、キムチ、牛すじ煮込み。帰宅して本を読んだりしているうちに眠くなる。夕方に起きだして普段の日曜と同様、チョコクロで仕事の資料をチェック。今日はPC持参。夜は夫と待ち合わせてあれこれ買い物。ひとりだと鍋物が食べられなかったという夫のリクエストを採用して、夜はほうとう鍋。うまい、幸せ。あっ写真撮り忘れた。