今日は5時40分起き。新聞読んで、本読んで、朝ごはん用意して、夫を起こす、いつもと同じ朝。昼、時々オムライスデミグラスソースがけを食べに行く喫茶店へひとりで出かける。隣に座ったアラサーOL2人組。向かい合って2人掛けのテーブルで、一緒に店に入ってきたのに、お互い一言もしゃべらない。それぞれ異なったメニューを頼んでいたので仕方ないとはいえ、連れのメニューが来る前にさっさと食べ始める1人。それぞれに食べ終わると何か言葉を交わすでもなく、ケータイをおもむろにチェック。運ばれてきた紅茶、コーヒーを飲むときも無言。超よくわからない2人。なぜ2人でメシに来たのか。それとも今日びのアラサーOLってこういうものなのか？
午後から筋肉痛になってくる。昨日の運動のせいだろうか。スロージョギング効果大？
イタイ身体を引きずって帰宅。きゅうりスティックに韓国サムジャン、かわはぎ干し、鶏肉マリネ焼き焼き茄子添え、男前豆腐、あじ刺身、鉄火巻き。見たいテレビ番組もないので、遠藤光男の筋トレ番組をケーブルテレビで見る。結構良さそう...。
