起床 05時40分 体温 36.4度、くもり。今日はドック。
血圧が高く出た。体脂肪率も着実に増加していて困ったものだ。肺活量は21歳並み。身長は横ばい、体重は微減。うむむ。
終わるとちょうど昼。地元に戻り、郵便局ATM支払い。その後、ミカドコーヒーでサラダランチ。カウンター隣に働き女子がひとり、食事しながら仕事の算段などしている模様。私はポロシャツにチノパンだから仕事する人には見えないだろうなあなどと考えながら自宅へ。
レビューものに時間を取られる。原稿、提案書、その後自分の担当原稿を作成。客に持っていくものだから気を抜けない。結局、今日やろうと思っていた大きな石ひとつ、手付かずでまずかったのだが、明日が研修というのは勘違いだったことが判明。良かった。
20時で仕舞い、そのあと残務整理がてら追加で原稿レビュー。
帰宅した夫とごはん。サラダ、サバ焼き、ソーセージ炒め、納豆松前、ごはんなど。早寝。
これは昼。
