起床、老人のように04時30分頃。晴れ。
木曜ドラマをTverで二本観て夫を起こしてラジオ体操。朝から散歩というか、鳥良飲み。
きゅうり、マグロユッケ、唐揚げ、油そば。
一杯目はノンアル、二杯目に風神。危険な味。油そばも美味かった。背徳の朝。帰宅、血圧116 66 脈拍84。
いったんシャワーを浴びて吉祥寺へ買い物に。旅支度。くつ下、タンクトップ、ガイドブックに新しいスーツケース。昼はボルシチ。
夕方から勉強部屋でメール処理。面倒で中身のないメール。こういうの、微笑んで一応受け止めたフリしてスルーするのが大人なのかのう。
夜は冷蔵庫の中身整理で枝豆、かぼちゃ煮、納豆オムレツ、冷麺。よく食べた。23時頃就寝。
朝
人生初の油そば。
昼
夜
