まち日記(旅と仕事と日々ごはん_時々走り)

ダイアリーから移行しました

4/7 酒を減らすか、どうする私

起床05時半、晴れ。朝はまだ肌寒い。体温36.4度。朝はアメリカンドッグにホットドッグ。掃除してから運動に。バイク30分、筋トレは今日は腰と腹筋を中心に。風呂に浸かってからルミネに服を物色に。普通でない服が着たいのはどうした私。

昼、ホットプレートでジンギスカン。昼寝、起きてからリスク認知、リスコミ、安全目標、についての資料を読みあさる。信頼を得ることとは、むしろ、マーケティングブランディングの世界なのかも、とずっとこのところ考えている。

夜、サラダに昼の残りのジンギスカン。ビールに赤ワインも飲む。いかんな、飲まないんじゃなかったか。

春らしくなってきた

f:id:machiko:20190423073549j:image