まち日記(旅と仕事と日々ごはん_時々走り)

ダイアリーから移行しました

8/16-8/17 中国満州国探訪 前半

8月16日 火

今日から中国旅行。

仁川で乗り換えて大連まで。北京でも上海でもない中国行きで、しかもKALだから人気がないのかな。ビジネスクラスでも廉価だった。

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これだけでもやっぱり休み気分が盛り上がる。

しばらくぶりの大連。プライベートで来るのは初めて。空港からのタクシーの中から見る街並み。あまり変わらぬ建設ラッシュ。

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ついつい仕事モードな写真になってしまう自分。単に好きなんだねこういう風に街の発展ぶりを観察したりすることが。

 

今日は移動日なのでホテルにチェックインして近くを散歩。

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夜は近くのかなり庶民的な店で餃子山盛り!いきなり過食。

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子猫が店の中を気ままに歩き回っている。結構かわいかったのだけど、うまいシャッターチャンスがなかったね。これは水槽の中を覗いてるとこ。

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まずは楽しくスタート。

 

8月17日 水
起床 07時。

朝はコンビニのサンドイッチと牛乳パン。

9時にホテルを出て旅順へ。ガイドと運転手付き。街の様子が車窓から見えるのは楽しい。

二百三高地訪問は二度目。なんという時代だったんだろう。

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終戦協定の地にも再訪。

合意ゴの記念写真が飾られている。戦地に赴いて命を落とした民の悲しみとはなんとも対照的な。

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昼ごはん。一生分のキクラゲを昨日今日で食べた感じがする。

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とうもろこし食文化圏なんだ。

博物館も見学。建物が立派。

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街に戻り、海水浴場をひやかして、大連駅で明日の新幹線チケットを購入しておく。

意外にスムーズに行った。

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駅前のごちゃごちゃした感じが好き。韓国ともよく似ている。

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 夜、近所のチェーン系の店で軽く。

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前を通るたびにこのおじさん像が気になっていた。

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明日は瀋陽に移動。

8/8-8/14 夏休み入り

8月8日 月
起床 05時45分 晴れ。

朝、グラノラ、酢しょうが入りジュース、すいか。終日在宅勤務。昼は駅まで行ってアボカドえびアボカド丼。世の中は夏休みなんだな。

夜、すごく空腹で倒れそうになり、ヒレカツとパンを貪り食う。なんとなく早寝。


8月9日 火
起床 05時45分 くもり。今日は37度まで上がるらしいので自分の体温より高いんか!
スムージーはキウイとオクラ、ヨーグルト。オレンジジュース少し。
久しぶりの出勤。昼は弁当。

夕方は職場の子ども参観日。夜はファミリーデイで立食パーティ。

大切な家族と笑い合う同僚を見ると、みな幸せに、と思う。良き家庭人の姿もとても良い。ワインを2杯も飲んでしまった。その後仕事に戻る。

8月10日 水
起床 05時40分 晴れ。

朝、グラノラ、キウイ、ヨーグルト、オレンジジュースなど。さあ、あと1日で夏休み。

ギリギリで顧客から相談ごとがあり、夕方から急きょ来社、打合せ。異動先での案件の相談は信頼の証。もともとは相当にネガティブから始まったご縁だが、良い関係が出来つつあり、良かったと思う。

 

8月12日 金
起床 05時40分 晴れ。
キウイとヨーグルト、黒ごまをジュースにしてグラノラにかけるが、ばらばらのほうが美味しかったかな。

朝、軽く3キロほどランニング。戻って風呂を浴びて、読み物、仕事関係メール。

昼を自宅で食べ、午後は読書。

夕方からユニクロでタンクトップを買い、その後フットネイル。

夜、コメダで資料を読み、夫と待ち合わせてむつみや。

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8月13日 土
起床 06時30分 くもり。

グラノラにヨーグルト、すいか。

掃除、洗濯後、山種美術館へ。いつも気持ちの良い通り。散歩しながらこのあたりに住むのもいいなあとやはり思ってしまう。

 

帰り、冷や麦をごまだれで。少しビール。帰宅。
夕方からタリーズで資料読み。

夜、義弟が夏休みだからと遊びに来る。またもヤス飲み。

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8月14日 日
起床 05時00分 くもり。

朝、さばと鶏肉焼き。サラダ、すいか、パンなど。ジムに行き、バイク、筋トレ。昼は近所の中華屋というかラーメン屋。

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あとは自宅で明後日からの旅支度というか、冷蔵庫の中のものを整理。

8/1-8/7 噂のシンゴジラ

8月1日 月
起床 05時40分 体温 36.3度、くもり。今日は雨だそうだなあ。定番ジュース。みかん。
朝のうちに日記を書き、環境分野で人気の論者のメルマガなどを読む。ミクロ的には正しいことと、全体最適は、ことエネルギーに関しては大きく異なることがある。自分の生活圏内のことが視野の中心にある人々の心に寄り添うだけでは多くのことは解決に向かわない。

ダイエットサポートアプリをあすけんからキリンにあっさり乗り換える私。結局、無料ってそういうことなんだよね。スイッチングコストがないのだから意思決定もあっという間。また良いと思うものが出てきたらまた乗り換えるのだろうな。こういう、フリーミアムな環境でコンテンツビジネスは力を失っていくのか開かれていくのか。

で、昼過ぎまで自宅仕事。

出社して社内報告。私たちのプロジェクトが社内での市民権を共有する方向になって来たのは良いこと。

その後外部から人を招いてディスカッションの会。生の話が普段からもっと聞きたいもの。講師とともに隣ビルの四八漁場。意外に良い。

 

8月2日 火
起床 05時40分 大雨警報中。

定番ジュース。弁当持って行こう。

昨日、1件大事な報告が終わり、気分は夏休みモードになって来た。残務をきっちり片付けて、夏休みでリフレッシュしよう。

 

8月4日 木
二度寝して7時30分起き。

小松菜入りの定番スムージー。

昼は、庶民のお惣菜が食べたく、かっぽうぎに行った。みそ汁がいいね。しかし、レトルトのハンバーグ食べてたら仕方ない。小鉢はきんぴらとポテサラだし。

午後、会議。夜、虎ノ門ヒルズで暑気払い。メニューはだいぶイマイチだったが、景色の良い場所で騒いで楽しかったからいいか。

 

8月5日 金
起床 05時40分、晴れ。今日はテレワーク日。バナナとキウイとヨーグルトのスムージー。

夕方から友人宅で集まり。韓国広場でマクワウリなどを調達。

1年ぶりの目黒はずいぶん様子が変わって迷子になりそうに。 みなとも久しぶり、それぞれ激務な立場でも、ここでは常にリラックスムードなのがとても良い。

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きれいな写真を分けてもらった。

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8月6日 土
起床 05時30分、晴れ。オレンジジュースしょうが酢入りを飲む。

夫と散歩に出て阿佐ヶ谷の七夕飾りを見学。朝ごはんは吉野家の納豆定食。たまご納豆は幸せだ。

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帰宅して洗濯干してからけやきプールへ。気持ち良い。小学生みたいだ。帰宅して台所のふきんを少し入れ替え。昼、枝豆、サラダにカップ麺シーフードレッド。これがまたウマイ。

夕方、ルミネでアクセサリーを買った。何でもないものだが、気持ちが上向く。

夜は加賀藤。焼肉、モツ煮、もやしキムチとかコハダとか。ウマイ。

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帰宅して少し飲んで寝る。

ポケモン捕獲中。まだレベル6。

 

8月7日 日

起床 05時40分 夏晴れ。

早朝から1.5時間ほどかけて原稿レビュー。熱心に書いてくれているのだが、なんというか書きぶりがスキだらけで、原文資料のほぼ全文私が読みなおすはめになる。こういう非効率はどうすべきなのかなあ。
朝、グラノラ。なかなかうまい。明日も食べようかな。

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夫が二日酔いで出かけたくないようなので、急きょひとりで映画を観に行くことにする。

掃除後、新宿へ。暑い、人が多い、TOHOシネマズはつまりはコマ劇跡か。

つまりはシンコジラを観たってことだ。

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想定外のことに対応できないダメな日本政府。この、ダメさとの戦いは日本に限らないのだろうけれど。総理以下の大部分が当事者意識少なし。いやはや、楽しめた。

帰宅して豚しゃぶのサラダなど。

夕方から松浦弥太郎のエッセイをネットで読む。楽しんで、心のマッサージを受けた感じ。日々の生活を整えることがやっぱり基本だけど大事なことなのかな。

夜、七夕を一瞬見に行った。人ごみがすごくてすぐに退散。夜、サラダ、とうもろこし、ひじき煮、さば塩、まぐろカルパッチョと納豆、くるみまんじゅうなど。

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7/25/7/31 定例、スペインからの友人夫妻を囲む

7月25日 月

起床 05時40分 、くもり。定番ジュースのベースを甘酒にしたら甘すぎ。

今日は午前テレワーク。

昼をタリーズでパスタセット。その足で客先へ。よく話す執行役員。後で調べたら某商社出身とな。ナットク。
社に戻り、明日の社内報告の準備。

私に限らず、リーダーが重荷を背負うのは伝統なのか、どんな組織でも同じなのか。役割の問題なのか。

帰宅してサラダに鳥ももグリルに柿の葉寿司。

 

7月26日 火

起床 05時45分、くもり。妹から送られてきた今年のマンゴー!アイスコーヒー。

9時前出勤。午前、研修の社内報告。

昼は適当にコンビニのサラダにおにぎり。その後顧客先でユーザー会。まあまあの成果。こちら側のメンバーの力量を引き上げる必要があるなあ。

2件の山場を越えたので、自分におやつ。

その後原稿入稿。会議のリスケ。自分の原稿書き。21時上がり。

 

7月27日 水
起床 06時20分、くもり。夫は休み。

体操して弁当詰めて出かける。

終日社内。午前顧客対応、原稿書き。

午後から勉強会、営業打ち合わせ、社内会議と続く。さすがに会議ばかりで飽きた。もう帰りたいよ。

 

7月28日 木
起床 05時45分、くもり。

定番ジュースに黒ごまを入れた。

午前、人事関係打ち合わせ。

その後、午後の委員会に向けて資料準備。

朝の体重が驚くべきものだったので昼は軽くおにぎりセットで。

委員会は幸いにもピタリとニーズをつかんだ感じで満足。終わって社に戻り、契約書を作り、原稿作業、顧客対応、片付けて急いで諸先輩らとの飲み会へ。中華。弊社のどこかの部署がどうもKYなことをやったらしい。そう言われてもなあ。からあげ、たまご炒め、刀削麺紹興酒。帰宅。

 

7月29日 金
起床 05時40分、晴れ。
夜、ソウル時代の同級生とYASUで集まり。ちと懐かしい。今は大阪在住の、韓国舞踊の先生になって活躍している友人ともFBで再会を果たす。同級生発見ツールだわ。

カウンターに夫がとぼけて座っていて驚いた。

 

7月30日 土

起床 06時50分、ピーカン晴れ。

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定番ジュース後、運動。

バイク30分のあと、下半身を集中トレーニング。再度バイクを5分ほど、
帰宅、冷やしそば2種など。

フルーツサンドのおやつで読書。

このところ土日に余裕があるなあと我ながら不安になるワーカホリック。

夜、期日前投票のあと初見の前田屋へ。若者が気ままに飲んでいる店。馬刺しに鳥刺し。

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7月31日 日
起床 05時40分 体温 36.0度、晴れ。

朝はグリルとロールパン。

掃除してアイロンかけて、出かける。暑いせいか、体が重い。

新橋駅からほど近い中華でスペインから一時帰国中の友人夫妻らと会食。

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 点心、サンラータン麺など。紹興酒も少し。お茶飲んでいく?と誘われたが、どうもだるいのでそのまま帰宅。

帰宅して新しい体重計を開く。ほー。乗るだけで体脂肪とかわかるんだ。

夜はおなかがすかないので適当に。

枝豆とかつまむ。今週の作りおきはもやし、なす、みょうがのナムル、酢ショウガ、とり肉、サバ焼き、ひじき煮。

7/19-7/24 ポケモンGOにはまる

7月19日 火
起床 05時40分 晴れ。3連休は終わった。

朝、メロン。弁当を詰めてからPCに向かい、メールをさばいて10時過ぎに家を出る。ばたばたと原稿出し、レビュー、顧客対応。その後事業プラン実施計画を準備。夕方から打ち合わせ。夜、プロジェクト管理のデスクワーク。

 

7月20日 水
起床 05時40分、くもり。

朝、メロンヨーグルト。弁当詰めて少し遅め出勤。ルーティン、入稿、顧客対応、弁当食べて、午後から事業プラン会議。何というか少しずつはメンバーの視野が広がってきているとは思うが、新しいメンバーも増えている中で、いつまでもインサイダーにしかわからない言葉で話すのはやめようと宣告。あまりに当たり前のことだが、なかなかインサイダー用語で話すことをやめられないことが、ブレークスルーを妨げている。

 

7月22日 金
起床 05時45分、くもり。今週も、ようやくの金曜日。テレワークしようかとも思ったが、あまりにだらけそうなのでやめた。朝はメロンとヨーグルト。

転職していった仲間が久しぶりに来社。情報交換の後、飲み。意外な近くに意外に良い店があったのね。

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7月23日 土
起床 07時10分 くもり。夫は仕事。

朝はメロンヨーグルトジュース。昼は自宅で残りもの食。

夜、またYASUへ。だしまきたまご、今日もウマイ。

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7月24日 日
起床 06時、晴れ。涼しい。

夫が起きてくるまで調べものなど。

朝食は中野GMCへ。気分の良い雰囲気。目前に広場、こじゃれた店内とモーニングメニュー。私はエッグベネディクト、夫はクロックムッシュ。

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散歩。年甲斐もなくポケモンGOをはじめたものだから、あちこち歩き回りたくなる。

高円寺で買い物と本屋へ立寄り、中国旅行のガイドブックを買う。

帰宅して焼野菜カレーを作る。

夜はチョレギサラダ。焼き鳥。

単純で、うまい。

 

7/11-7/18 夏、うなぎ、タイ料理

7月11日 月
起床 05時40分 晴れ。

今日は休みを取ったが、やることが多い。

掃除、風呂のあと、仕事メール対応、事業プランの実行計画作りで13時になる。なんと医者に遅刻、この流れで美容院にも遅刻。終わって夫と待ち合わせて買い物。

パテドカンパーニュ、ラザニア、サラダなど。

 

週中。記録なし。

 

7月15日 金

寝違えて左の肩甲骨周りが痛い。
今週はずっと自分仕切りの会議続きで日記の記録もない始末。顧客もなにやらピークを迎えているようで、依頼がひっきりなしにある。

今日も、昼もまともに食べられずに虎ノ門で勉強会中にサンドイッチ。その後顧客依頼対応。
18時過ぎて永田町オフィスに移動。レビュー原稿をとりあえず出力したり。

今日までて終わってしまう映画を観に渋谷へ、ひと夏のファンタジア。主役の韓国人女性のイマイチな日本語がリアル。俳優がみな自然体で透明感のある珠玉作という感じ。風景もとても良いが、田舎はこうして時々訪れるから良い。しかし、渋谷の街は若いね。新しい感じの店でいっぱいだ。
阿佐ヶ谷で冷やしうどんを買って家でビール飲みながら食べた。1人の時間も良い。

 

7月16日 土
起床 05時40分、くもり。午前中にかかりつけ医者へ。昼、伊勢うどんを食べる。なんともいえない食感。

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先週の旅でもらった涼しげな手ぬぐいで部屋を夏らしくする。

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夜、這ってでも帰れる距離にある飲み屋へ。最近お気に入りなんである。

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7月17日 日
起床 05時10分 くもり。朝のうちに仕事。

8時過ぎに夫起床。善福寺川緑地まで散歩。ブランチというのか朝飲みというのか、磯丸でキムチユッケ、ハムカツ、鳥ラーメン。

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洗濯干して、いったん昼寝。起きて頼まれものの年鑑の原稿を仕上げる。

夜、阿佐ヶ谷ダオタイへ。ソムタム、鳥唐揚げなど。雰囲気あるわー。焼きそばを持ち帰る。

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明日も休みだ。

 

7月18日 月
起床 06時45分 くもりと晴れの中間。

焼きそばパン。掃除。夫は二日酔いで体調悪し。

午前、桃井の伊勢丹までウォーキング。あっつい。戻って東家でうなぎ。予約でいっぱいでギリギリだった。うざくもなかったが、いつものようにお昼のうなぎを堪能。

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夕方から、人に勧められた日産の会議の本を読む。ずいぶんキーになる場面に、同じ部署にいた先輩の名前が!

夜はおとなしく自宅地味メシ。豚しゃぶおいしい季節。

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7/4-7/10 週末東北の旅

7月4日 月
起床 05時40分 体温 36.3度、くもり。暑い。
朝、定番のキウイ、バナナとヨーグルトのスムージー。

なにやら引き続き忙しい。明日は提案書提出日。客先から資料作って!との依頼。スタッフの女性にパワポの下作業の作図を頼むが、私でもできますかねえ〜という反応で脱力する。

あまりこんなことは言いたくないが、昔のOL一般職はもう少し責任感というか、できない、なんていうことは恥、という位の矜持があったはず。非正規だからこの程度でいいや、と思っているとしたら、この先も必要とされなくなるよまじで。

昼は買い食い弁当、夜は日が変わる頃、ごま豆腐、アジ南蛮、茄子の酢しょうが醤油味、ビール。

 

7月5日 火
朝、定番スムージー。昼はチャーハンとかぼちゃ煮物弁当を持参。

提案書と週次レポートと社内原稿をたたき出す。その他営業先への提案と検討と。ともにアクションが早い同僚は頼り甲斐があってとても良い。

夜、揚げ餃子、かぶと油揚げの煮物、野菜サラダ、ビール。

 

7月6日 水

起床 05時45分 くもり。ああねむい、二度寝だ。

昨日、提案と面倒な社内原稿を書いてぐったりしたので今日は少し違う頭を使うことをしようと思ったら朝からトラブル対応、顧客からあれこれ依頼、人繰りのお悩み相談、値引き依頼、作業を依頼した担当が知らんうちに帰宅してしまってるし、はあー。
それにしても昨日の空いた弁当箱をそのまま、また職場に持って行った自分に呆れる。
夜、あじたたき、サラダ、カニクリームコロッケ、いなり、ビール。


7月7日 木
たなばた。夫を早く送り出して二度寝。起きて虎ノ門の方のオフィスに出勤。会議2件の間に、顧客から契約離脱の連絡。まあ予感されたことではあるが、なんですと、という気分。

サンドイッチ食って新しい調査提案プレゼンへ。遅刻して駆け込んだので汗だく、スンマセン。なかなか来ないので連れがヒヤヒヤしたと。これまたスンマセン。

 

7月8日 金
起床 05時40分 くもり。

ようやく金曜だ。夜、ソウル時代に同じ学校に通っていた仲間との小宴会。会うの15年ぶりかもしれない仲間とも、昔のままの距離感で話ができる面白さ。荻窪の小さな飲み屋で。みなこの辺りに住んでいるとはねえ。

 

7月9日 土
起床 04時10分。雨。東北へ。自動車会社時代の先輩夫婦が企画の東北〔飲んで〕応援ツアー。

新花巻でツアーの人々と合流し、釜石で集合して改めて挨拶。

まずはバスで宝来館に移動。

お昼の海鮮丼をいただきながら、おかみの話と、当事者が撮影した当日の映像。こんなところをくぐって来られたのか。これまで数度も東北には応援ツアーで来ているけれど、それぞれに本当に大変な状況だったことを改めて知り、慄然とする。

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その後、分かれてホテルチェックイン。私は持ってきてしまった仕事をする。

夕食は日本酒セミナー、ゲームなど。刺し子プロジェクトは気仙沼ニットと類似の取り組み。食べる通信も、ここが起源というわけではない。それでも、それぞれに復興の釣り竿を自ら手に持ち、若い人が積極的に動いて、世界にも発信する粗削りさが力そのもの。食事、うまい。ホタテがすごい大きさ。東北はすごいなあこういうところ。

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酒クイズで夫が優勝。このオッサンはまったく侮れない。写真は夫ではありません、出題者のプロの方です。


終わって風呂へ。早寝。

 

7月10日 日
起床 06時、雲はかかっているが、晴れ。海が見える部屋。

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ホテルの普通な朝食のあと、8時過ぎ出発。

大槌ジオラマ見学。神谷未生さんの説明がとてもわかりやすい。海外経験、コンサル経験のある人がこんな場所で活躍していらっしゃること、知らなかった。地方の小さな自治体は零細企業のようなもの。外に開くためにはこうした、地方と世界と、両方の視点のある人が必要なんだねえ。

ひょうたん島まで歩く。防潮堤が手すりもなくて怖いー。

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その後浜千鳥酒造見学。なにしろ飲んで応援。
釜石で買い物してから三陸鉄道貸切移動。

海鮮丼食べて残った日本酒をみんなで飲みまくる。飲んで応援。

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次は陸前高田へ。

雇用促進住宅、道の駅、いずれも14.5メートルまで津波が来た。誰も亡くなっていない施設だけをメモリアルに残しているという。アミヤさんという、インディアナからきて20年になるという方が説明。
宗教を超えて、亡くなった人へのレスペクトを求めているという話に、人の普遍的な慈愛を感じる。

一本松も見る。残すことに賛否はあったが、復興のシンボルであり、残すことによって、寄付も集まった。こうしてひとつひとつが考え抜かれて、復興は前に進んでいる。

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しょうゆソフトクリームがうまい。暑い日になったのですぐ溶ける。でもうまい。

そして解散。お疲れ様でした。

帰宅してから、転職して行ったばかりの後輩からの電話相談にのる。驚愕の事実。冷静に乗り切れ。
とろろそばを食べて寝る。