起床0625、晴れ。連休2日目。セーター洗濯、ブックオフに本を出す。クリーニングを出す。昼、合鍵を作る。昼ごはんはケールサラダ、たこ焼き。 夕方からAI英会話レッスンを開始。誰が見ているわけでないのに緊張する。けど、これはいい。自分の弱いところが…

起床0615、くもり。昨日あんな食事したのに、体重がどんと減っててびっくり。何？フルーツダイエット？朝、鳥野菜スープに食パントースト。今日から連休。 本棚を片付ける。古い単行本を大量に選別。ブックオフに出すものと、そのまま紙ゴミとして捨てるもの…

起床0620、くもりのち晴れ。身体が重いのは昨日の爆食のせいか、または帰宅、仕事後のビールのせいか。午前在宅勤務。昼を食べる時間がないので、職場に着いたとたんカップスープを食べながらリモート会議。出社時片手にコーヒーじゃなくカップスープか、と…

起床0525、くもり。ねむいだるい。いつもの朝ごはん。ラジオ体操。 朝から客先と会議。私の異動の話を持ち出すが、引き続き関与せよと言われる。やむなし。社内の情報共有に小一時間。四谷駅ビルでおにぎりとサラダを買って出社。14時からほぼ隙間なく1815ま…

起床0440、晴れ。いつもの朝ごはん、ラジオ体操、米を炊く。スキャナを起動。とっておきたかった資料は今見返しても大部分がやっぱりとっておきたいものだった。1時間ほどでかなり進んだ。身支度して9時半から仕事。明日の資料を用意し、明日のプレス原稿を…

起床0530、くもり。朝、ホットサンド。掃除、書類整理。引っ越し屋の見積りに返事と確認の質問。借りたスキャナがまだうまく使えないいい。昼まで少し仕事フォロー。昼、ナムル、餃子、冷凍パスタ。このところ買い食いが多いな。午後、少し休んでから書斎へ…

起床0600、くもり。朝の近所散歩。洗濯、風呂掃除。リフォーム契約更改打合せ。夫の背後の本棚を整理。少しずつ捨てていこう。昼、外出。ユニクロでオフホワイトのパンツを購入。 昼、ポークチャップ、枝豆、ざるラーメンなど。冷やし麺がうまい。 食事の時…

起床0525。くもり。今日はようやく暖かくなるらしい。ラジオ体操。朝のゴスペルレッスンを聴きながら家事、身支度。そのまま、なし崩しのように仕事に着手。打合せ、資料確認。昼、コンビニまで散歩。昼はコンビニのドリア。 帰宅して黙々と資料を準備。途中…

起床0535、くもり。残りものスープ、トースト、かんきつ。ラジオ体操。早く仕事にかかろう。昼、鳥スープにごはんとたまごを入れておじや。午後、三鷹、吉祥寺の施設見学。住民サービスは大変なこと。企業から出向されている人のお話はとても面白かった。あ…

起床0550、くもり。ひんやり。夫が在宅勤務の日は、微妙に寝坊。いつもの朝ごはん。ラジオ体操。いろいろ集中する時間があったはずだったのに、ちっともだ。プロジェクトのさばきと、書類の不備のカバーと、勉強と書類の所在を探すのと、で、ほぼ終わってし…

起床0600、晴れ。夫在宅。残りものの肉野菜炒めを食パンにのせてチーズをかけてトースト。りんご。ラジオ体操。午前、自宅で仕事。雑務中心。昼、トムヤムカップ麺。職場へ。打ち合わせ、作業、また打ち合わせ、作業の繰り返し。夕方、現地採用候補の方と雑…

起床0415。眠いけどやること山積だから起きた。小一時間、書き物をする。朝、大葉、ハム、チーズトースト、ヨーグルト。ラジオ体操。9時に家を出て出社。10時打合せ、11時から新人が来たので面談。終わって昼はコンビニのキムパプにみそ汁。午後、会議、法務…

起床0600、くもり。なんだか今日も肌寒い。朝は昨日の残りのパン、かんきつ。排水管の掃除業者が朝から登場。私はついタンクトップのまま迎えてしまった。掃除、棚の古い古い雑誌と通信教育のテキスト類を処分。ガラケーとゲーム機とカメラを業者に預ける。…

起床0620、くもり。眠いが午前の予定が詰まっているので仕方ない。朝シャワー、風呂掃除。朝の散歩というか買い物。サンドイッチ、洗濯機回し。身支度、医者へ。終わってルパのパンを買って帰宅。瓶とペットボトルと新聞を捨てる。昼、リフォーム屋と、打ち…

今夜は前の会社からの縁が続く同僚との飲み会。昇格祝い。女子の働き方とか、自己主張とか、マミートラックとか、ほんとにいろいろだ。 おばんざいの店。喫煙可能が玉に瑕というか、つまりスナック居抜きの店だった。美味しかったんだけどね。

今夜も会食。妙なご縁で社長、その中高の同級生だという某社執行役員、その顧問の某社元役員。 といってもとても普通な楽しいおしゃべりになった。社長の奥さまとのご縁があることもわかって驚き。 馬肉、美味しかった。

起床0550、晴れ。昨晩日本酒飲んで遅く帰ったのに普通にこんな時間に覚醒する。キャベツ、ソーセージ、たまご炒め、トースト、かんきつ。体操は休み。午前テレワーク。昼を食べる時間も十分には取れず、ソルロンタン麺を鍋から食いながらリモート会議とは。 …

起床0500、晴れ。本当は早起きしようと思ってたが、えらく具体的で現実との境目がよくわからない夢を見て目覚めが悪く、いつもとあまり変わらない時間になってしまった。夜、私の異動を酒の肴に飲む会。日本酒の品揃えがすごい赤坂の店。あ、うん。 農口尚彦…

起床0600、清水のホテルマイステイズ。外に散歩。河岸の市を遠目に予習。マクドのホットケーキセット。 朝はゆっくりして読書。河岸の市をさらっと通過して船着場までウォーキング。エスパルスプラザ？まるこランド？が一緒になった施設で船出までの時間をつ…

起床0515、0600まで布団で読書。熱いほうじ茶一杯。朝のシャワー。ワクチン接種証明の申請準備をしようとしたら、なぜか見本しか出力していない私。アホ。朝、昨日の残りのレーズンロール。夫はトーストに昨日残りのフライドチキンにキャベツ。りんご。旅支…

起床0600、晴れ。洗濯2回転、朝はコンビニのレーズンパン。夫はワクチン接種、私は部屋の片付けなど。夫帰宅。リフォーム屋とうち合わせ。おおよその日程が決まる。終わり、ごぼうサラダ、フライドチキン、赤から麺。 粗大ゴミの申込とガラケーの引き取り申…

起床0510、晴れ。朝のうちにシャワー、ヘアドライ。もやしと豚肉の蒸しもの、ヨーグルト。ラジオ体操。ふう、やっと金曜日。なかなか執筆ができない。どうにかせねば。今日あとひと頑張り。そろそろ担当地域を知らなくては。若い頃からの筋肉が動き出すよう…

起床0545、晴れ。いつもの朝ごはん、ラジオ体操。夫は本日在宅。 週末の新幹線予約と、ワクチン接種証明の発行手続き調べ。杉並区は2週間もかかるのか！おーい。午前、打ち合わせの後そのまま同じメンツで企業ヒアリング。経営層の前向きさ、思考の明晰さが…

起床0530、くもり。少し頭痛いのでバファリンを飲む。あら、そういえば右耳の耳鳴りがないな。へー。って意識し始めたらまた鳴り出した。そういうものか。起き出してシャワー、なんやかんやと9時には始業。昼、チリトマトヌードルと残りものの八幡巻きのしっ…

起床0540、くもり、雨あがる。じゃこ、大葉、チーズトースト、ヨーグルト。ラジオ体操、筋トレ2種。朝から打合せ続き。書類雑用も。昼、焼きそば。 外出して報告会。新しい部署の理解に力を注ぎたく、積み残したことに正直身が入らないところもある。難しい…

起床0530、雨。いつもの朝ごはんに、大粒のいちご。一粒50円見当。高っ。 ラジオ体操、その後筋トレ。日経も読む。 昼、ごはんに汁物。夜、遅くなった。巻きもの、ローストビーフサラダ、切干大根煮。 ●新東証始動。新規上場以外はあんまり意味がよくわから…

起床0600、くもりのち雨。朝のうちに八幡巻きを仕込む。朝はツナホットサンドなど。 メトロポリタン美術館展へ。開館すぐの10時を予約していたんだけど、うわっすごい並びよう。さすがだ。どこかのレビューに書いてあったけど、動線は最悪、照明は、私にはい…

起床というか、暑くて深夜に目覚めるというか。0100 38.3度、0230 38.1度。暑い。体調は普通なんだけどなと迷った末バファリンを飲んだ。0600 36.7度。もう下がったかな。とりあえず今日はうちでだらだらする予定だったから予定どおりだらだらする。朝、ツナ…

起床0540、雨か。朝、ひと仕事してから職域接種のため移動、3回目ワクチン。痛くない。15分間待機中、メール打ち出し。13時までオフィスにいて、帰路。駅前でみそラーメンを食べる。うわっしょっぱい。全体的には美味しい方だと思ったけど、これはしょっぱい…