起床 04時 体温 36.0度、晴れ。
今日からソウル。電車で羽田へ。早朝移動なのに人が多いねえ。
今朝からお腹へったモード。バナナ2本、グリーンジュースたっぷりコップ一杯。
メンバーと羽田で集合し、すぎのこで決起大会。おなかすいたけどジャスミン茶に落花生にいか明太で穏当にスタート。
機内食の鮭弁当うまし。
金浦空港からホテルまで地下鉄で移動。
チェックイン後、焼肉チャドルベギにテンジャンチゲ。その後COEXモールをぐるっと散策し、カロスキルまでタクシーで移動する。
メンバーが行きたい！と言っていたカフェドパリでいちごボンボン、すごいボリュームなのに食べてしまう。なかなか美味しかった。仲間が頼んだチェリーボンボンもレベル高し。カロスキルをはじめて散策、買い物少し。
ホテルに一度戻ってからノリャンジン魚市場へ。ヒラメの刺身をミソと青唐辛子とにんにくをまぜたつけダレでやる。うま〜い。
赤、白ひとつずつ出してもらった鍋もうまい。スープに魚のだしがよく出てる。
みなさん、お疲れ、明日また。
鍋の写真撮ってないじゃないの。マヌケな私。
起床 05時40分 体温 36.4度、くもり。
やっと風邪がだいぶ抜けた。スムージー。弁当を用意し、持ち帰った資料を読んでから10時出勤。なんだかエンジンのかかりが悪く、雑用ばかりに手がかかる。
午後からやっと集中、と言っても調査中の某社の業績予想発表の音源を聴いたり、契約書のメール確認したり海外事業の宿題を担当に振ったり、合間にレビューしたり、自分の原稿書いたり。遅くはなったが、引っかかっていた謎か解けたのでリサーチャー魂は満足した。帰宅してサラダに納豆、コハダ刺身。はあ〜、寝よう。
起床 06時、体温 36.2度、雨。朝風呂に入り、青梅街道まで朝の食料を調達に。おにぎり。うちでなすのインスタントみそ汁を加える。これがまたうまい。
急いで掃除して、取れた詰め物を持って歯医者に向かう。雨の中の移動は憂うつだ。今日の治療は割とすぐに終わり。帰路、食料を調達。
昼はうちでサラダ、かつ丼など。
夕方、米国の調べもの。仕事とはいえ、まるで推理小説読んでいるように関心深い。
夜もずっと雨、風邪も治らないのでピザをとる。ビザにライザップとのコラボのサラダ。鶏胸肉が散らしてある。たんぱく質をしっかりとるべきなのね。22時過ぎに横になる。
今週は月曜からずっと風邪に振り回された1週間だった。重病ではないので伏せることもなかったけど、いろんなことのパフォーマンスが下がる。困ったものだ。
6時起き。今日は東京に戻る移動日なのでたいした予定もない。朝食をとる店を探して散歩。今日は空気がひんやり。15度くらい。
歩き回るも、いわゆるチェーンのコーヒーショップもない。謎のそばうどん屋風の店だけがやっている。ホテルのブッフェも業腹なので、その唯一の店に入ってみる。
私は朝定食、夫はそば。
定食のごはんは酵素玄米、みそ汁の具はホタテ。とろろに納豆に菜の花のゆでたのに自家製っぽい梅干。思いがけないすごく美味しい朝ごはんになった。
部屋に戻り、体が冷えたので風呂につかる。チエックアウトしてから駅ソトでマッサージを受ける。思いがけず強力。その後買い物など。
バスターミナルから空港直行バスで空港へ。食堂で豚丼。その他つまみと赤ワインなど。うわさの豚丼、タレはそれほど甘くなく気に入ったのでレジ横に売っていたタレを買う。
帰宅して洗濯、風呂掃除など。
買い物に行き、明日からの食料を整える。
夜遅くアスパラと行者にんにくが届く。新鮮なうちにゆがいたりして食べると鮮烈に美味しい。
サラダに行者にんにくをゆがいて刻んだものとねぎ小口をちらした冷ややっこなど。あとは買ってきたポテトコロッケ。
明日から、また気分一新で頑張ろう。
５時半起き。6時半に宿を出て、散歩がてら卸売市場まで歩く。
散歩日和。街の中心にある大通公園を犬を連れてゆるゆる散歩する人々を見ると、自宅のごく近くに公園と街の中心とがある生活が無性にうらやましい。
3キロほど歩いて市場に到着。
八百屋で旬のアスパラを物色していたらお店のおじさんが、今日のアスパラは8時過ぎに入荷するからまたあとでおいでという。それまでの間朝ごはん食べたい、と言ったところオススメの店を教えてもらえた。
まるさん亭。2人で海鮮丼を一人前、鮭ハラス焼き、カニ汁。海鮮丼は私史上最高かも。いくらのぷりぷり度、まぐろの雑味のない、濃い味。カニ汁も毛ガニがたっぷり。うまーい。
満足して八百屋に戻り、自宅と妹の家にアスパラを送る手配をする。その後地下鉄でホテルまで戻り、荷造りして駅へ。列車で帯広まで。車窓から白樺の並木や、牧場が時々見える。広々してのどか。
帯広に着いてホテルにチェックインし、夫はひと休み、私は六花亭本店へ。2階の喫茶でコーヒーとマルセイアイスサンド。あまっ。でもなんとものんびりして良い。コーヒーも250円とお手頃なのにおかわりできる。若いウェイトレスが慣れない手つきでおかわりを注いで回っている。なんだかかもし出す雰囲気が山の上ホテルみたいだ。あたたかいもてなしを受けているような。会社の経営にふところの深さを感じさせる。
さて、駅前で夫と待ち合わせてばんえい競馬へ。これはもう走りじゃなくそり引きレースだ。久しぶりの競馬、楽しくゲームに興じた。スタート地点、ゴール地点、パドックと歩き回る。カレーラーメンとか食べる。9レースまで見て、街に戻る。年下の友人オススメ鳥せい。炭火焼が名物らしく、確かにうまい。
街をふらふらしたが、結局は二次会寄らずにホテルに戻って風呂に入り、飲み直す。長かったお休みも明日までだ。
起床 05時 体温 35.8度。晴れ。りんご、まんじゅう、コーヒー。
ごみ出しなどをすませて羽田空港へ。今日は札幌へ。5年以上来てないかも。
ホテルにチェックインしてから、夫のたっての希望でスープカレーの店へ。うわー10組待ち。だけど30分も待たずにありついた。大変な量、だけど美味しく大満足。
ホテルでひと休みしてから狸小路、大通公園あたりをひとりで散歩。コーヒー飲みながらKindleで読書。いったんホテルに戻る。
夕食の時間だというのにつくづくおなかが減らない。夫と困りながら狸小路、すすきのをうろうろして、どってことのない居酒屋でつぶ貝とかとうきびの揚げ物とかをつまむけど本当にお腹いっぱい、明日は早く起きて市場に行かなくては。
