昨晩遅くに寝たのに、5時に自然覚醒する。休みだと思うとうれしくて寝ていられない。4時間半寝たのでまあよしとしよう。朝のうちに散歩に行こう。7時からあいてるパン屋、ロードまで往復の軽目調教。枝豆とチーズのフォカッチャとか、デミハンバーガーとかが…
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