起床0515、晴れ。夫を起こして二度寝。 昨日の疲れか、なかなか起きれない、0730過ぎ。ぐだぐだ起きて身支度。朝はトーストにクリームチーズとハチミツ。午前ヒアリング。昼、買い物、グラタンの支度をしつつ自分はカップ麺。他部署の仲間とトーク。会議、夕…