起床0600前、晴れ。洗濯機を回し、休みの朝のマキシムをいれる。ゴミを片付け、UNIQLOの毛布を注文し、朝の散歩。すき家の牛丼を持ち帰り。あおさのみそ汁と柿を用意して朝ごはん。 洗濯物を干し、風呂に入り、朝ヨガライブに参加。その後身支度をしてかかり…