起床0500。夫にコーヒー淹れて二度寝。仕事が詰まっているので0645起き。朝、グラノーラヨーグルト。コーンスープ。朝から息つく間もなく会議、作業、また会議、面談。昼は買い出し。スモークサーモンマリネ、エビとブロッコリーのサラダ、ラザニアを買い込…