6時半起き。アイロンかけながらテレビ見て、あさごはん。アボカド、トマト、焼豚、目玉焼きをはさんだトーストサンドとコーヒー。ヨーグルト。荻窪のジムまで運動に出かける。久しぶりだ。着替えるなり、わき腹が痛い感じ。あんまり無理するのはやめよー。と…
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