起床05時45分、くもり。今日から日常。 チーズトースト、いちご。体温36.3度。 ラジオ体操。作りおきをしまう。 9時過ぎ出社。 手帳に書いた今月のやることリストが私の行動をうまくコントロールしてくれる。やっぱ書くことは必須だ。 昼、コーヒーの店でフ…