起床07時だけど、6時くらいから寝床でグダグダしてた。さらには4時に一度起きてTVerを見てた。 くもり。 江戸むらさきを塗ってスライスチーズをのせて焼いたトースト、夏みかん。体温36.1度。血圧149 86 脈拍53。血圧高いな。 シャワー浴びて、クリーニング…