起床0440、くもり。朝のうちに目覚ましヨガをやってみる。おお、目覚めがいいぞ。続けてみるか。朝、いつもの。ラジオ体操、キッチンリセット。朝のうちにレンコンのきんぴらを作っておく。今日は多少朝の時間に余裕がある。午前、雑多を片付け、友人にちょ…
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