2020/7/20 出社日、新しい派遣スタッフ

起床0500、晴れ。早く梅雨明けしないかな。
朝、ローソンのパンをチーズトーストに。あとはヨーグルトハチミツかけ。
ラジオ体操で首を回すときに首が痛いと腰も痛い。股関節は左が圧倒的に硬い。
ワークアウトはなし。出社日。
そろそろ英語の勉強を再開しよう。なんで韓国語は忘れないのに英語は忘れるかな。
LINEで正体不明の人から連絡が来る。なんとなく予想はつくけど、ちゃんと名乗らない人が私は好きではない。オレオレ詐欺か。
0830頃に家を出て緩行線に乗る。混み具合はそれほどでもない。
1000前に新しい派遣スタッフを迎える。昼にもう1人の派遣と一緒に出かける。ベトナムランチ、おいしい。他愛もない会話、女子同士の会は楽しい。たまには良いなあ。
午後、研修をひとつ聞いたら帰宅。帰りに10 個入りパンを買う。
2030まで仕事。途中e-Learningもはさむ。意外に余裕があるのか、小粒仕事のサイズを見誤っていたのか。
夜、サラダ、単なる豚バラ炒めにネギポン酢をかけて食べるととてもおいしい。フランスパンの残りにクリームチーズ。

股関節のストレッチをして早寝する。
明日は10 個入りパンの朝食だと思うと気持ちが上がる。

2020/7/19 レモンケーキ

起床0500、くもり。
朝のうちに雑メールを返し、ご飯を炊く用意。かぼちゃの解体、ほうれん草をゆで、かぼちゃのサラダとスープを作る。なめこのみそ汁も作る。
0730、夫、起床。和食にする。ごはん、みそ汁、シャウエッセン、ほうれん草炒め、目玉焼き。

掃除、タオル類の洗濯。だんだん晴れてきた！
今日のおうちワークアウトはボクササイズ12分、ヒート8分、クールダウンのストレッチ10分。汗だくになり、シャワー。高円寺まで散歩。マスクが暑すぎる。
昼はかぼちゃサラダ、油淋鶏もどき。

昼寝から起きて明日からの予定を確認。
夜、サラダ、焼き鳥の残り、刺身など。

スーパーで売っていた懐かしのレモンケーキを半分する。
子供の頃の贅沢な食べ物だった。

今食べると、もそもそして、すごく美味しいってわけでもない。けど、懐かしい。

2020/7/18 雨の土曜

起床0530、雨。
いつまで続く梅雨空よ。
洗濯、朝は雨の中買い物。ローソンのパン、純豆腐スープなど買い込む。
朝からワイン。お天気が悪くて特にすることがないとこうなる。

朝風呂からの風呂掃除、洗濯物は風呂に干す。
昼前に買い物。ユニクロでスキニーの黒、ダボっとした茶色のズボンを買う。裾上げ測定は自分でやるんか。いろいろ、やはり特別な体制だ。
昼、西友の白菜サラダに冷凍パスタ。
昼寝、起きて雨が上がっているので外に。東中野の本屋と文具屋をめぐる。ここ、生活本が充実しているのだよね。

今朝、亡くなったという三浦春馬の著書がすでに並んでいる。早っ。
タリーズでコーヒー飲んで資料2点を熟読。集中できた。
そろそろ夕ごはんの支度の時間だ。夜は日本一の焼き鳥。8時前にほとんど売り切れ。
帰宅してサラダと日本一の焼き鳥などでゆっくりのんびり食事。特に写真撮影はしなかった。

2020/7/16 今年のドック

今年のドックは厳戒態勢。

入口で手指消毒して中へ。診断と診断の間に座る座席が固定で決められている。当然のように、診断で必要な時以外はずっとマスク着用。

バリウムと肺活量はなし。だから、早く終わった。

昨年比1.5キロ減。体脂肪率は変わらず😞。

職場近くだったけれども立ち寄らずに自宅へ。

帰路、星乃珈琲でモーニング。

午後から自宅仕事。

夜、忘れた。

2020/7/15 ドック前日

在宅勤務。明日は人間ドック。いや、どちらかというと単なる健康診断に近いか。

昼、焼きそば。

夜、遅くなってしまったので簡単にセブンの冷やしパスタ。あら、美味しい。

麺類続きになってしまった。

2020/7/14 特徴ない日

起床0550、くもり。
朝はルーティンごはん。夫は休み。
0800から仕事場で、業務外の作業をする。
0930 過ぎに出勤。11時来客。昼はセブンの太巻きすし。

午後イチの客先訪問がなくなったので、雑用を順に片付け、ラインマネ会議。終わって夕方からの会議の予習など。
1830から2000まで客先で会議。
戻って報告書レビュー。おおーロジックがグダグダ。なかなか集中できない。2230終わり。
帰宅してサラダ、揚げもの、白ワイン、スナック。

私の好きな多部未華子と大森南朋が出ている家政婦ドラマを観る。

2020/7/13 サテライトオフィス要注意

起床0450、くもり。夜のうちにひと雨あったみたい。今週は忙しそうなので、朝のうちに気分を整えたい。

この数日少しのどが痛い。起きてもあまり良くはなっていないけど、ダメな方に転がってはいないのでこれでいいか、という感じ。
朝、いつものごはん。ラジオ体操。

朝イチ会議。その後昼前まで作業。昼は残りものの肉じゃがとごはん。客先に移動。同行者よ、なぜこうも会話が客とかみ合わない。人前に出すのまずいレベルだ。テレワークの弊害かもしれない。
サテライトオフィスにバス移動。近くにある別の場所に入ってしまったようだ。やり直し。

しかし、ブースは声が筒抜けでダメだし、電源ケーブルも忘れるし。1時間で退散。自宅で22時まで。
昨日のおかずの残りを集めたような、おかひじきのサラダ、青パパイヤと鶏肉の炒め煮、ごはんひと口、赤、白ワイン。

明日は夫休み。私は激しく忙しい。