早めに起きて掃除洗濯。魚肉ソーセージと水菜とハムとチーズをはさんだサンドイッチ。コーヒー、みかん。平日は時間がないので、みかんも半分こしているが、今日はお休みだから1個ずつ。ビタミンCが必要量摂取できた!と身体が言っているみたい。 吉祥寺。か…
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