起床 05時40分 体温 35.9度、くもり。シャワー、メールとニュースチェック、ラジオ体操、筋トレ。 朝はあずきトースト、パイン、トマトジュース、アイスコーヒー。今日は北陸へ。ランチは自動車会社時代の友人と。夜は実家で鮎。金沢に到着すると友人のダン…