起床 05時40分のあと7時 体温 35.8度 血圧 127-81 脈拍 55、雨。ブランパンにわかめしじみスープ。天気が回復してきたので洗濯物を干し、ナムルを作る。 昼ごはんの前に、一度聴いた英語の会話をスクリプトを見ながら聴く。知らない単語度は5%位。30分集中し…