起床05時40分、晴れ。ぶどうパン、キウイ、トマトジュース。体温36.4度。やっと金曜。明日から鹿児島。今日も弁当持っていくよ。あじごはん、卵焼き、おでんに里芋。体幹トレーニングは想像以上に、良さげ。芯が通りつつある感じと肩こり軽減。胃のまわりが…