起床07時40分、晴れ。さばサンド、かぶのスープ。 体温36.2度。血圧 126 82 脈拍65。 掃除、散歩、昼は簡単にして歌に行く。帰り、ユニクロで買い物して帰宅。明日から寒いところに行くのでヒートテックとタイツをまとめて購入。 夜、すぎもと。海外に行く前…