6時に起きて仕事しようと思ったが、くじけて結局7時起き。8時半ごろまで資料を読み、夫が起きてきたのでアサメシ。チリビーンズとチーズのトーストに、新じゃが入りサラダなど。体育館へ。 バイク20分をこなしながらTarzanを読んでいたら、マシントレーニン…