起床0500。晴れ。朝のうちに日記更新、仕事メールを確認。朝は韓国風トースト。 掃除の後にピラダンス。きっつ。汗だくでシャワー。昼は珍香園の持ち帰り餃子と焼きそば。 昼寝の後、仕事の資料読み込み。想定よりも時間がかかり、あっという間に夜になる。…