起床0500。昨日からすっかり秋になり、朝の空も真っ暗。朝、納豆オムレツ、トースト、パインなど、トマトジュース、コーヒー。ラジオ体操。すっかり記録がごちゃごちゃになっていてほとんどなにも思い出せないッス。どうしたんだっけか。
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