6時15分起き。コーヒー、グレープフルーツジュース、トースト、昨日の残りの手羽元のスープに小松菜入り、ラフランス。ダンナを送り出して、テレビをぼんやりと見てからカーテンレース洗濯、ゴミ出し、台所掃除。シャワーを浴びて10時ごろから吉祥寺へ。掃除…