まち日記(旅と仕事と日々ごはん_時々走り)

ダイアリーから移行しました

2005-10-15から1日間の記事一覧

運動の好循環

なかなかジムに足が向かなかったが、そうもいかないので、思い切って朝からジムへ。バイク30分、マシン少々。まつげに絡みつくほどの汗が出る。運動すれば快適なことはわかっているのになぁ。 ゆっくりヒルメシして昼寝。起きてから棲家探しに。これ、と思え…