7時起き。フレンチトーストを食べたくなった。フレンチトーストと紅茶、小松菜とハムの炒め物。急いで準備して九段下のランステ集合。昨日、1名部員が体調不良を理由に離脱したが、もう1名の励ましにより、2名での皇居ラン決行となったのでした。 満開の桜を…