起床0515。チーズトースト、ヨーグルト。ラジオ体操、キッチンリセット。今日は金曜。1日働いたらお休みだ。朝シャワー、身支度して歯医者に電話。やっとつながり、1130に予約。メールを数件たたき出してから歯医者へ移動。直してもらい、治療法を変更するこ…