起床0520、晴れ。眠い、仕方ない。朝シャワー、ぬか床の世話、朝ごはんは持ち帰ったハラルステーキ弁当とシャインマスカット、アイスコーヒー。 ラジオ体操。0715に家を出る。0830頃から視察アテンド。早めに午前の予定を終わらせたので、東京湾沿いの公園で…