起床0520。眠い。昨晩遅かった。朝、ビアソーとサラダ、トースト、トマトジュース、ヨーグルト、コーヒー。二度寝。起きて朝シャワー、身支度。今日は朝からマンションの樹木の剪定をやっているようでノコギリ音がすごい。9時半から仕事にかかる。午前いっぱ…