起床0430。仕事のことがどうにも気にかかって早め覚醒。起きてしまえばまあ大丈夫な感じ。やることが山積だけども、これが常態とも言える。いろいろ、仕方ないな！なんとかなる。朝、トースト、トマト煮残り、りんご、コーヒー。ラジオ体操。9時から始業。し…